สวย!! รอด!! ปลอดภัยไปตลอดร้อนนี้ | คมชัดลึก

          เวลาอากาศร้อนจัดๆ ทีไร ปัญหาผิวสารพัดก็มักจะเกิดขึ้นให้เราต้องปวดใจอยู่เสมอ ดังนั้นเพื่อให้อยู่รอดปลอดภัยไปตลอดร้อนนี้ Neal’ s Yard Remedies ในโอกาสเปิดตัวผลิตภัณฑ์กลุ่มเซรั่ม Neal’s Yard Remedies Oil-Free Hydrating Serum ชนิดที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน จึงได้รวบรวมปัญหาผิวของสาวๆ ที่พบได้บ่อยๆ ในช่วงหน้าร้อน พร้อมทั้งวิธีแก้ปัญหาฉบับเร่งด่วน มาเป็นตัวช่วย

         ผดผื่นจากความร้อน : เมื่อความร้อนสร้างความตึงเครียดให้กับผิว ผิวจึงต้องระบายออกเป็นเหงื่อ ซึ่งบางครั้งหากมีสิ่งสกปรกหรือฝุ่นละอองเข้าไปอุดตันในรูขุมขนด้วย ก็จะทำให้เหงื่อไม่สามารถระบายออกมาได้สะดวก ส่งผลให้เกิดผดผื่นขึ้นได้ นอกจากนั้นเสื้อผ้าที่สวมใส่ก็อาจสร้างแรงเสียดสี จนทำให้อาการระคายเคืองเหล่านั้นมีอาการหนักขึ้นก็ได้
         วิธีการแก้ปัญหา : หลีกเลี่ยงอาการระคายเคืองด้วยการทำให้ตัวเองสะอาดหมดจดอยู่เสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีเหงื่อออกมาก ๆ ควรเลือกใช้สบู่หรือเจลอาบน้ำที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย พร้อมเยียวยาผิวในบริเวณที่มีปัญหา ด้วยการใช้ก้อนน้ำแข็งประคบซักพัก แต่ถ้าอาการระคายเคืองเหล่านั้นยังไม่หายไป  แพทย์ผิวหนังคือคำตอบที่ดีที่สุด

          ผิวไหม้แดด : แสงแดดมีฤทธิ์แรงขนาดไหนใคร ๆ ก็รู้ ถ้าเผลอไผลปล่อยให้แสงแดดโลมเลียผิวอยู่นานเกินควร ก็จะส่งผลให้เกิดอาการเบิร์นหรือไหม้แดดได้
          วิธีการแก้ปัญหา : วิธีที่ดีที่สุดในการปกป้องผิวจากภัยแดด คือ พยายามออกแดดให้น้อยที่สุด ในขณะเดียวกันก็ควรกระหน่ำทาครีมกันแดดแบบไม่ยั้ง โดยทาให้ทั่วผิวหน้า ลำคอ รวมทั้งแขนขา ก่อนก้าวเท้าออกจากบ้านประมาณ 20-30 นาที และอย่าลืมทาซ้ำทุก ๆ 2-3 ชั่วโมง สำหรับคนที่มีผิวแพ้ง่าย ควรสวมใส่เสื้อผ้าที่ช่วยปกปิดผิวในระหว่างวันด้วย นอกจากนี้ก็ควรมาส์กหน้าหลังจากเสร็จสิ้นวันร้อน ๆ เพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นและลดผลกระทบจากการโดนแดดเผา

          สิวผุดขึ้นมากมาย : ทั้งความร้อนและสิ่งสกปรกอย่างฝุ่นละออง มลภาวะ คือตัวการหลักในการเกิดสิว เนื่องจากสิ่งสกปรกจะเข้าไปอุดตันอยู่ในรูขุมขน ในขณะที่ความร้อนจะเอื้อให้เชื้อแบคทีเรียสามารถแพร่พันธุ์ได้ดีขึ้นด้วย
          วิธีแก้ปัญหา : เพื่อลดปัญหาสิวก็จำเป็นต้องทำให้ผิวหน้ามีความสะอาดหมดจดอยู่เสมอ ป้องกันปัญหาสิวด้วยการพกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าติดตัว เพื่อใช้ทำความสะอาดผิวอย่างน้อย ๆ  3 ครั้งต่อวัน รวมทั้งใช้เคลนเซอร์คุณภาพดีในการทำความสะอาดผิวให้สะอาดหมดจดในตอนค่ำด้วย 

          เชื้อแบคทีเรีย : เชื้อแบคทีเรียมีอยู่ทุกหนทุกแห่งบนโลกใบนี้ แถมไม่สามารถมองเห็นด้วยตาเปล่าซะด้วยสิ! ยิ่งอุณหภูมิที่เพิ่มสูงขึ้นในช่วงนี้ ก็จะช่วยเอื้อให้เชื้อแบคทีเรียสามารถแพร่กระจายได้ดีขึ้นด้วย ฉะนั้นผู้คนที่ใช้ระบบขนส่งสาธารณะ หรือไปในที่ๆ มีคนพลุกพล่าน ก็มีแนวโน้มที่จะโดนเชื้อแบคทีเรียเล่นงานโดยไม่รู้ตัว!
         วิธีแก้ปัญหา : พยายามทำมือให้สะอาดอยู่เสมอ ด้วยการล้างมือด้วยน้ำสะอาดหรือพกเจลล้างมือติดตัวไปด้วยทุกที่ เลิกนิสัยที่ชอบเอานิ้วแตะใบหน้าซะด้วยล่ะ 

          ผิวแห้งขาดความชุ่มชื่น : ไม่เพียงแค่ร่างกายเท่านั้นที่จะเกิดผลกระทบอย่างรุนแรงเมื่อขาดน้ำ ผิวหน้าก็เช่นกัน เพราะในขณะที่เราเหงื่อออก ผิวหนังก็จะสูญเสียความชุ่มชื่นอย่างต่อเนื่อง เป็นสาเหตุของผิวแห้ง และอาการระคายเคืองต่างๆ รวมทั้งมีแนวโน้มที่ผิวจะเบิร์นมากกว่าปกติหลังออกแดด หรือแม้แต่การที่ต้องใช้ชีวิตอยู่ในห้องแอร์เป็นเวลานานๆ ก็ทำให้เกิดปัญหาผิวแห้งได้ง่าย
          ปัญหาผิวแห้งเป็นอะไรที่ไม่ควรมองข้าม เพราะทำให้ผิวสร้างน้ำมันขึ้นมาเป็นการชดเชย เพื่อปกป้องผิวตามธรรมชาติ ซึ่งเมื่อผิวสร้างน้ำมันขึ้นมาเยอะ ปัญหาสิวก็จะมาเยี่ยมเยียนตามด้วย 

          วิธีแก้ปัญหา : วิธีเติมความชุ่มชื่นเข้าสู่ร่างกายได้ดีที่สุด ก็คือการดื่มน้ำเยอะๆ เฉลี่ยทุกๆ ครึ่งชั่วโมง เพิ่มเติมด้วยผลไม้ฉ่ำน้ำ อย่างแตงโมและส้ม นอกจากนี้ควรมองหาผลิตภัณฑ์ที่จะช่วยขจัดความมันเยิ้มให้สิ้นซาก...ด้วยการใช้เซรั่มบำรุงผิว