เปลี่ยนไลฟ์สไตล์รักษาโรค | คมชัดลึก

        เมื่อเร็วๆนี้นายแพทย์สันต์ ใจยอดศิลป์ ศัลยแพทย์หัวใจและแพทย์เวชศาสตร์ครอบครัว และวิเวก ดาวัน นักธุรกิจผู้ใส่ใจสุขภาพได้เปิดตัวเวลเนสวีแคร์ เซ็นเตอร์ (Wellness We Care Center)ในอำเภอหมวกเหล็ก จังหวัดสระบุรี เป็นศูนย์ฝึกอบรมด้านสุขภาพที่เน้นการป้องกันและพลิกผันโรคผ่านการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์

         ถือเป็นsocial enterprise หรือกิจการเพื่อสังคมที่ไม่ได้เน้นการแสวงหากำไร แต่เน้นการตอบแทนประโยชน์ในเชิงสุขภาพสู่สังคม ภายใต้แนวคิด‘อาหาร คือ ยา’และ การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ คือ หนทางสู่สุขภาพที่ดี การดูแลสุขภาพหลายวิธีที่ไม่จำเป็นต้องพึ่งยาและการผ่าตัด คือ การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต และการหันมารับประทานอาหารแบบplant-based, whole foodที่เน้นการรับประทานอาหารพืชแบบธรรมชาติ ที่ไม่สกัด ไม่ขัดสี และไม่ใช้น้ำมัน

          จะเป็นศูนย์กลางในการป้องกันและพลิกผันโรคไม่ติดต่อแบบเรื้อรัง ฝึกทักษะด้านการดูแลสุขภาพให้กับผู้คน และเพื่อเผยแพร่ความรู้ในด้านนี้ไปทั่วประเทศโดยได้เลือกประเทศไทยเป็นจุดเริ่มต้น เพราะมีจุดแข็งคือ อาหารเพื่อสุขภาพที่อุดมสมบูรณ์และมีทักษะการให้บริการที่แข็งแกร่งอยู่แล้วด้วย เป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการป้องกันและพลิกผันโรคสำหรับคนทั่วไปและผู้ป่วย นอกเหนือไปจากการทานยาและการรักษาในโรงพยาบาล และจะเป็นการผ่าทางตันที่ค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลของประเทศตามแนวทางเดิมมีแต่จะพุ่งสูงขึ้นอย่างไม่สามารถหยุดยั้งได้ในอนาคตด้วย

         ทั้งนี้ โปรแกรมฝึกอบรมอยู่ภายใต้การกำกับดูแลของแพทย์แผนปัจจุบันเน้นดูแลตนเองในเรื่องการปรับอาหาร การเริ่มต้นออกกำลังกาย การจัดการความเครียดโปรแกรมสุขภาพดีด้วยตัวเอง หรือ Good Health By Yourself(GHBY) เริ่มสอนตั้งแต่โภชนาการขั้นพื้นฐาน การทำอาหารแบบพืชเป็นหลักไม่สกัดไม่ขัดสีด้วยตนเองการฝึกออกกำลังกายแบบต่างๆ เช่น แบบต่อเนื่องหรือแบบแอโรบิก แบบฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ แบบเสริมการทรงตัว เป็นต้น

          ควบคู่ไปกับการจัดการความเครียดด้วยวิธีต่างๆ เช่น การฝึกสติประกอบการเคลื่อนไหวแบบไทชิ การฝึกโยคะ การรับมือกับอาการปวด การฝึกสติเพื่อรักษาโรคโปรแกรมพลิกผันโรคด้วยตัวเอง หรือReverse Disease By Yourself(RDBY) เป็นโปรแกรมสุขภาพสำหรับผู้ป่วยโรคเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจ โรคความดันเลือดสูง อัมพาต เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง โรคอ้วน   โดยผู้ร่วมอบรมต้องเข้าพักค้างคืนที่ศูนย์สองครั้ง และมีการติดตามต่อเนื่องตลอดระยะเวลา 1 ปี