สารพันความงาม : งดแป้งลดผื่นแพ้

 

       สิวผดผื่นแดงที่เกิดขึ้นรอบๆ กรอบหน้า หน้าผาก และกราม อาจเกิดจากการแพ้แป้งและนม และแพ้สะสมจดเกิดอาการอักเสบ ลองงดอาหารประเภทแป้งและสังเกตอาการสักระยะ ถ้าสิวหาายดีหลังจากไม่กินของประเภทดังกล่าวแล้วก็ควรลดปริมาณแป้งลงในแต่ละมื้ออาหารเลือกกินโปรตีนทดแทนจากเนื้อสัตว์ และกินวิตามินเสริมทดแทน