ไลฟ์สไตล์

สารพันความงาม:ย่อยกากสร้างกลิ่นตัว

สารพันความงาม:ย่อยกากสร้างกลิ่นตัว

20 ก.ค. 2558

ย่อยยากสร้างกลิ่นตัว : คอลัมน์ สารพันความงาม โดย... ยิ้มหวาน

 
          การทานเนื้อสัตว์ปรุงสุกๆ ดิบๆ ร่างกายต้องใช้เวลาย่อยเป็นเวลานานเลยนะคะ และถ้าใครมีอาการย่อยยากก็จะเกิดการหมั???กหมมของแก๊สเน่าในกระเพาะ มีอาการท้องอืดชวนอึดอัดไม่มั่นใจ ที่สำคัญกลิ่นปากและกลิ่นเหงื่อจะแรงกว่าเดิมด้วย ฟังแล้วอย่าถอดใจว่าต้องงดทานเพราะแค่ออกกำลังกายเป็นประจำ ดื่มน้ำมากๆ เมื่อใช้พลังงานมากระบบเผาผลาญก็ดีขึ้นตามลำดับ ปัญหาย่อยยากไม่มากวนใจแน่นอน  
 
.......................................
(หมายเหตุ ย่อยยากสร้างกลิ่นตัว : คอลัมน์ สารพันความงาม โดย... ยิ้มหวาน)