ดูแลสุขภาพ:โรคหลอดเลือดสมอง
Play
22 มิ.ย. 2558
โรคหลอดเลือดสมอง : คอลัมน์ ดูแลสุขภาพ
อัมพาต ในภาษาชาวบ้านหมายถึง โรคหลอดเลือดสมอง ซึ่งทำให้ผู้ป่วยมีความผิดปกติในระบบประสาทอย่างฉับพลัน ความหมายทั่วไป หมายถึง แขนขาซีกใดซีกหนึ่งชา อ่อนแรงหรือใช้งานไม่ได้
๐ โรคหลอดเลือดสมอง
โรคหลอดเลือดสมองสามารถแบ่งได้เป็น 2 ชนิด คือ
-ชนิดเส้นเลือดตีบ หรืออุดตัน
-ชนิดเส้นเลือดแตก
โรคนี้ถ้าเป็นแล้ว แม้รอดชีวิตก็มักจะมีความพิการหลงเหลืออยู่ไม่มากก็น้อย อย่างไรก็ตามโรคนี้สามารถป้องกันได้และถ้าไม่รีบรักษาตั้งแต่เริ่มมีอาการก็อาจช่วยให้รอดชีวิตและมีความพิการน้อยลงหรือกลับไปทำงานตามปกติ
๐ ลักษณะอาการและอาการเตือนของโรคหลอดเลือดสมองขึ้นอยู่กับว่าสมองส่วนใดเสียการทำงานไป เช่น
-พูดไม่ออกหรือไม่เข้าใจคำพูด หรือพูดไม่ชัดทันทีทันใด
-แขนหรือขาซีกใดซีกหนึ่งอ่อนแรง ชา หรือขยับไม่ได้ขึ้นมาทันทีทันใด
-ตาข้างใดข้างหนึ่งมัวหรือมองไม่เห็นฉับพลัน เห็นภาพซ้อนหรืออาการคล้ายมีม่านมาบังตา
-ปวดศีรษะรุนแรง ฉับพลันชนิดไม่เคยเป็นมาก่อน
-มึนงง เวียนศีรษะหรือเสียการทรงตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งร่วมกับอาการอื่นข้างต้น
อาการเตือนเหล่านี้อาจเป็นชั่วขณะแล้วดีขึ้นเอง แต่ก็มีความสำคัญและผู้ป่วยควรจะพบแพทย์โดยด่วน ถ้าผู้ป่วยเข้ารับการรักษาเร็วเท่าใด อัตราการตาย ความพิการจะยิ่งน้อยลง
๐ ปัจจัยเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง
หากผู้ใดมีปัจจัยเหล่านี้อยู่จะมีโอกาสเกิดโรคหลอดเลือดสมองได้มากกว่าปกติ อย่างไรก็ตามผู้ที่ไม่มีปัจจัยเสี่ยง ก็มีโอกาสเกิดโรคหลอดเลือดสมองได้เช่นกัน
๐ ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญได้แก่ :
-ความดันโลหิตสูง เป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญมากถ้าสามารถป้องกัน ไม่ให้เป็นโรคความดันโลหิตสูง หรือถ้าเป็นแล้วการลดความดันโลหิตให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมจะสามารถลดความเสี่ยงลงได้
๐ แนวทางปฏิบัติ ในการลดความเสี่ยงจากความดันโลหิตสูง คือ
-รักษาน้ำหนักตัวไม่ให้อ้วนเกินไป
-ลดอาหารเค็ม
-รับประทานอาหารให้พอเหมาะ เน้นอาหารที่เป็นพืช ผัก ผลไม้
-ตรวจสุขภาพเป็นครั้งคราว
ถ้าพบว่าเป็นความดันโลหิตสูง แพทย์อาจแนะนำให้รับประทานยาลดความดันโลหิตร่วมด้วย ผู้ป่วยไม่ควรหยุดยาเองโดยเด็ดขาดและควรปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด
-การสูบบุหรี่ เป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองที่สำคัญเช่นกัน จึงควรงดสูบบุหรี่
-โรคหัวใจ มีหลายชนิด เช่น ลิ้นหัวใจพิการ โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ โรคหัวใจขาดเลือด ฯลฯ ซึ่งแพทย์อาจพิจารณาให้ยาบางชนิดเพื่อลดโอกาสเกิดโรคหลอดเลือดสมอง
-โรคเบาหวาน ควรพบแพทย์และรับประทานยาตามที่แพทย์แนะนำอย่างเคร่งครัด
-ภาวะไขมันในเลือดสูง ควรลดการรับประทานอาหารที่มีไขมันมากเกินไป และอาจต้องรับประทานยาลดไขมันร่วมด้วย ตามที่แพทย์แนะนำจะช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคเส้นเลือดหัวใจตีบตันและช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองอีกด้วย
-ภาวะเครียด การที่เครียดมากเกินไปจะมีผลให้เกิดความดันโลหิตสูงมากกว่าปกติ และจะทำให้เกิดอัมพาตตามมาได้
- การขาดการออกกำลังกาย การที่ไม่ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอทำให้อ้วนและเกิดภาวะเครียดซึ่งจะเป็นปัจจัยเสริมต่อการเกิดอัมพาต
๐ สรุป คำแนะนำการปฏิบัติตัวเพื่อป้องกันอัมพาต มีดังนี้
-ลดและควบคุมความดันโลหิต
-ลดคอเลสเตอรอลในเลือด
-ลดน้ำหนัก (ถ้าอ้วน)
-ออกกำลังกายอย่างน้อย สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง
-รับประทานผักและผลไม้ให้มาก
-งด ! อาหารไขมัน
-งด ! เหล้า บุหรี่และสารเสพติด
-รับประทานยาป้องกันการเกิดลิ่มเลือดตามคำสั่งแพทย์
๐ การรักษาโรคหลอดเลือดสมอง วิธีการที่สำคัญคือ
-ต้องรีบไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด
-การรักษาในช่วงแรกเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง มิฉะนั้นผู้ป่วยบางรายแทนที่จะฟื้นตัวได้ กลับจะเกิดภาวะอัมพาตถาวรตลอดไป ผู้ป่วยอัมพาตระยะแรกจึงจำเป็นต้องอยุ่ในความดูแลของแพทย์และทีมการพยาบาลที่เชี่ยวชาญ โดยเฉพาะในช่วงสัปดาห์แรกเพื่อให้ผู้ป่วยได้รับการฟื้นฟูอย่างรวดเร็วและไม่เกิดภาวะแทรกซ้อน
ศูนย์ระบบประสาทและสมอง
โรงพยาบาลธนบุรี 1
.......................................
มะเร็งปากมดลูก...ป้องกันได้...ไม่ยาก !!
โรงพยาบาลธนบุรี ขอเชิญชวนผู้หญิงยุคใหม่ร่วมรณรงค์ป้องกันมะเร็งปากมดลูก ที่ยังคงครองแชมป์อันดับหนึ่งของมะเร็งที่คร่าชีวิตผู้หญิง เพราะหากช้าไป โรคร้ายอาจทำลายคุณหันมาดูแลใส่ใจสุขภาพ เพื่อชีวิตที่ดี ด้วยการฉีดวัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูก HPV Vaccine ในราคาเหมาจ่าย 3 เข็ม เริ่มต้นที่ 6,700 บาท วันนี้- 31 ธันวาคม 2558 สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ ศูนย์ข้อมูลสุขภาพ โทร.1645 หรือ www.thonburihospital.com และ
........................................
(หมายเหตุ โรคหลอดเลือดสมอง : คอลัมน์ ดูแลสุขภาพ)