
31 พฤษภาคม วันงดสูบบุหรี่โลก
28 พ.ค. 2558
ดูแลสุขภาพ : 31 พฤษภาคม วันงดสูบบุหรี่โลก
องค์การอนามัยโลกกำหนดให้วันที่ 31 พฤษภาคมของทุกปี เป็นวัน “งดสูบบุหรี่โลก”หน่วยงานทั้งภาครัฐและเอกชนให้ความสำคัญสนับสนุนการรณรงค์ต่อต้านการสูบบุหรี่ผ่านสื่อโทรทัศน์และสิ่งพิมพ์ต่างๆ ดังเช่นตัวอย่างคำเตือนในซองบุหรี่ “ควันบุหรี่ทำร้ายลูก ควันบุหรี่ฆ่าคนตายได้ สูบแล้วแก่เร็ว สูบแล้วถุงลมพองตาย สูบแล้วจะมีกลิ่นปาก ควันบุหรี่ทำให้เกิดมะเร็งปอดการสูบบุหรี่ย่อมเป็นสาเหตุเบื้องต้นที่นำไปสู่การติดยาเสพติดต่างๆ” ข้อความเหล่านี้ย้ำเตือนให้ผู้สูบบุหรี่ทราบถึงพิษภัยและโรคร้ายต่างๆ ที่เกิดจากการสูบบุหรี่
ควันบุหรี่มีสารเคมีมากกว่า 4,000 ชนิด เป็นสารพิษมากกว่า 250 ชนิด และเป็นสารก่อมะเร็งมากกว่า 50 ชนิด ในควันบุหรี่มีสารพิษที่สำคัญ ได้แก่ นิโคติน ทาร์ คาร์บอนมอนอกไซด์ ไฮโดรเจนไดออกไซด์ ไนโตรเจนไดออกไซด์ แอมโมเนีย และไซยาไนด์ เป็นต้น การสูบบุหรี่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ โดยทำให้ผู้สูบบุหรี่มีโอกาสเป็นโรคต่างๆ เช่น โรคมะเร็ง โรคหัวใจเนื่องจากหลอดเลือดหัวใจตีบ โรคแผลในกระเพาะอาหาร โรคหลอดเลือดเลี้ยงสมอง สูบบุหรี่หนึ่งมวนทำให้อายุสั้น 6 นาที นอกจากนี้การสูบบุหรี่ยังเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ของมารดาอีกด้วย
แม้ว่าผู้สูบบุหรี่ส่วนใหญ่มีความรู้ว่า การสูบบุหรี่มีผลต่อสุขภาพตนเองและบุคคลใกล้ชิดที่ได้รับควันบุหรี่มือสอง ที่หายใจเอาควันบุหรี่เข้าไปโดยความจำยอม แต่ก็ยังพบว่ายังมีผู้สูบบุหรี่ทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่วัยรุ่นจนถึงวัยชรา และเราสามารถเห็นผู้สูบบุหรี่ในทุกๆ ที่แม้แต่ในตู้กระจกในสนามบินยังแออัดยัดเยียดด้วยผู้เข้าไปสูบบุหรี่ด้วยความสมัครใจ
ปัจจัยมากมายที่เป็นสาเหตุทำให้สูบบุหรี่ นับตั้งแต่วัยรุ่นอยากทดลอง การสูบบุหรี่เพื่อให้กลุ่มเพื่อนๆ ยอมรับเข้าเป็นสมาชิกในกลุ่ม การสูบเพื่อแสดงความกล้าหาญสื่อแสดงตนว่าเป็นผู้ใหญ่ และการสูบเพื่อลดน้ำหนัก พักความเครียดผ่อนคลายอารมณ์ เป็นต้น ทั้งหมดทั้งปวงนับได้ว่าเป็นความเข้าใจผิด
ดังนั้นพวกเราทุกๆ คนควรร่วมมือร่วมใจกันด้วย เพื่อหาทางป้องกันแนะนำแนวทางแก้ไข กำลังใจแก่ผู้สูบบุหรี่ เพื่อให้เขาเกิดแรงบันดาลใจ เพื่อลด ละ เลิก การสูบบุหรี่ในที่สุด



