สารพันความงาม : เปรี้ยวหวานช่วยย่อย | คมชัดลึก

 

         ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวหวาน อุดมไปด้วยกรดซิตริก กระตุ้นกระบวนการเผาผลาญของร่างกายได้ดี หลังมื้ออาหารหยิบส้ม ลูกพีช หรือผลไม้รสเปรี้ยวหวานอื่นๆ ตบท้ายสักหน่อย โดยเฉพาะช่วงที่กินมื้อหนักๆ มา ก็จะช่วยให้อาหารย่อยเร็ว แถมได้วิตามินซีช่วยร่างกายแข็งแรงผิวพรรณสดใสด้วยล่ะ

 

 

 

--------------------------------------------

 

 

(สารพันความงาม : เปรี้ยวหวานช่วยย่อย : โดย...ยิ้มหวาน)