สารพันความงาม : เตรียมความพร้อม | คมชัดลึก

 

             ความเชื่อว่าบริจาคโลหิตแล้วร่างกายจะอ่อนแอทรุดโทรมนั้นไม่ถูกต้องนะคะ เพราะการได้ผลัดเปลี่ยนเลือดเก่าสร้างเลือดใหม่ในปริมาณที่เหมาะสมทุกๆ 3 เดือน จะทำให้ผิวพรรณสดใส ร่างกายมีภูมิคุ้มกันดีมากขึ้น สำคัญที่ก่อนบริจาคต้องพักผ่อนให้เพียงพอ นอนให้นาน กินให้อิ่มทุกมื้อ ดื่มน้ำสะอาดเยอะๆ ประมาณ 2-3 วัน ก็พร้อมบริจาดโลหิต ช่วยเหลือเพื่อนมนุษย์ ได้ทั้งบุญ และสุขภาพดีมาเป็นรางวัลชีวิตด้วยล่ะ

 

 

 

----------------------------------------------

 

 

(สารพันความงาม : เตรียมความพร้อม : โดย...ยิ้มหวาน)