
เตือนภัยวัยรุ่นไทยตามไปติดๆ
16 มิ.ย. 2557
เตือนภัยวัยรุ่นไทยตามไปติดๆ : คอลัมน์ ลุงแจ่มเตือนภัย
ฮอลลีวู้ด แอลเอ-ผู้หญิง ผู้ชาย หรือแม้แต่เด็กๆ วัยรุ่นในเมืองชาวตะวันตกแห่งนี้ นอกจากภาพที่สวยงามในจอแล้ว ตามถนนและเมืองส่วนใหญ่ ผู้คนจะมีรูปร่างดังภาพประกอบคลินิกโรคอ้วนที่เห็นกันจนชินตามากๆ
สาวชาวอเมริกัน วัยรุ่นอเมริกัน กำลังอยู่ในภาวะที่วงการแพทย์ปัจจุบันถือว่า ผิดปกติ เข้าข่ายโรคชนิดหนึ่งที่เรียกกันว่า "โรคอ้วนเกินอ้วน" หรือที่หมอเรียกว่า "Obesity" ตัวใหญ่ยักษ์ หัวนิดเดียว
สัญญาณบอกว่า "อ้วน" แล้ว วัดด้วยตัวเองได้ แบบง่ายๆ คือ วัดจาก 1.ดัชนีมวลกาย ซึ่งมีค่าเท่ากับ น้ำหนัก (หน่วยกิโลกรัม) หารด้วย ส่วนสูง (หน่วยเป็นเมตร) แล้วยกกำลังสอง ถ้าได้ตัวเลขออกมาเกิน 30 ทำใจได้เลยว่า "อ้วน" แล้ว
2. วัดจากอัตราส่วนระหว่าง เส้นรอบเอวหารด้วยเส้นรอบสะโพก ในผู้ชายถ้ามากกว่า 1 และในผู้หญิงถ้ามากกว่า 0.8 ก็ทำใจร้องเพลงไม่อ้วนเอาเท่าไหร่ได้เลย เพราะเป็นสัญญาณบอกมาแล้วว่าว่า "อ้วน" อีกแล้ว
โดย หมออ้วน
(อ่านต่อฉบับหน้า)



