'หุ่นเป๊ะ'สไตล์สาว'เกาหลี'สุขภาพดีแบบญี่ปุ่น | คมชัดลึก

 

                     ซูเปอร์สตาร์ดารานักร้องคนดังที่ขอบฟ้าฮอลลีวู้ด ทั้งหญิงชายที่เราหลงรักหุ่นดี เหล่านั้นต่างมีบิวตี้เทรนเนอร์มืออาชีพส่วนตัวเฝ้าดูแลจัดตารางออกกำลังกาย กำหนดอาหารทั้งนั้น

 

                     แต่นี่เมืองไทย และถ้าเราไม่ใช่ซูเปอร์สตาร์ แต่สามารถมีบิวตี้เทรนเนอร์เคียงข้างได้แบบสบายกระเป๋า เบาเบา... สำนักพิมพ์เนชั่นบุ๊คส์ กระจายข่าวมาว่า ชอง ดายอน เทรนเนอร์สาวใหญ่ชาวเกาหลีที่โด่งดังไปทั่วโลก ฉายา ป้าหุ่นเป๊ะ ออกหนังสือ “21 วันหุ่นเป๊ะได้สไตล์สาวเกาหลี” เคล็ดลับหุ่นงามฉบับภาษาไทยแล้ว

 

                     ไม่น่าเชื่อ มนุษย์ป้าที่อยู่ตรงหน้า สวย..หน้าหวานหุ่นบางแต่ฟิตเฟิร์ม บอกเล่าเรื่องราวว่าเธอเริ่มออกกำลังกายครั้งแรกตอนอายุ 34 !

 

                     มาดูกันว่าแม่บ้านธรรมดาอย่างเธอ จะสามารถขจัดไขมันส่วนเกินได้อย่างไร

 

                     หนังสือชุดนี้มี 2 เล่ม เล่ม 1 เป็นส่วนของไหล่ แขน หน้าอกและหลัง ซึ่งเป็นส่วนบนของร่างกาย วางตลาดแล้ว ส่วนเล่มสอง เป็นส่วนของเอว หน้าท้อง สะโพก และขา มีกำหนดวางตลาดเดือนนี้

 

                     อยากหุ่นเป๊ะต้องไม่พลาดสองเล่มนี้!! หาซื้อได้ที่ร้านหนังสือชั้นนำทั่วประเทศ หรือสั่งซื้อออนไลน์ที่ nstore.net อ่านแล้วทำตาม...อายุจะเป็นเพียงแค่ตัวเลขเท่านั้น

 

                     ไปกันต่อ..เรียนรู้วิถีเกษตรอินทรีย์ที่พอเพียงยั่งยืนผ่านหนังสือ Organic Farm สิ่งมหัศจรรย์เกิดขึ้นที่ไร่ ผลงานเขียนโดย คุณโช โอกะ นักธุรกิจชาวญี่ปุ่นผู้หลงรักการทำเกษตรอินทรีย์บนผืนแผ่นดินไทย

 

                     เปิดตัวในบรรยากาศฟาร์มผักในฝันสุดๆ ได้รับเกียรติจาก ประสงค์ ประไพตระกูล ผู้อำนวยการสำนักพัฒนาคุณภาพสินค้าเกษตร กรมส่งเสริมการเกษตร เป็นประธานเปิดงาน ร่วมด้วยสุวดี จงสถิตย์วัฒนา แห่งนานมีบุ๊คส์ จำกัด และคุณพี่ "เขมชาติ" ของสาวๆ หรือ "ติ๊ก" เจษฎาภรณ์ ผลดี มาเปิดเผยความประทับใจต่อคุณโชโอกะผ่านทางวิดีโอ

 

                     ในงานมีคนรักสุขภาพมากันคับคั่ง รวมทั้ง "ต๊อก" ศุภกรณ์ กิจสุวรรณ บรรยากาศน่ารัก มองไปมีแต่สีเขียว มีผักผลไม้และเมนูอาหารสุขภาพ ผัดสดๆ ปลอดสารพิษเชฟซาโต้ นาโอฟูมิ เจ้าของร้านซัสเทน่า มาปรุงให้ผู้ร่วมงานอิ่มอร่อยในเมนูมากุโระรมควัน คนชิมร้องกริ๊ด อร่อยสุดๆ ไปเลย

 

                     ด้านโช โอกะ แย้มหัวใจสีเขียวว่า เขาได้เห็นความสำคัญของเกษตรกรรม ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของอาหาร ต่อจากนี้ไปเขาอยากให้ทุกประเทศ รัฐบาล และหน่วยงานต่างๆ ตั้งเป้าหมายไปที่การทำเกษตรที่ถูกต้อง เพื่อปกป้องสิ่งแวดล้อมและธรรมชาติ ความปลอดภัยของอาหาร จะกลายเป็นการปกป้องสุขภาพประชาชนด้วย

 

                     อ่าน "Organic Farm สิ่งมหัศจรรย์เกิดขึ้นที่ไร่” โดย สนพ.นานมีบุ๊คส์ แวะเยี่ยมชมฟาร์มผักแสนสวยปลอดสาร ได้ที่ไร่ปากช่อง จ.นคราชสีมา ของคุณโช โอกะได้

 

                     นอกจากสุขภาพดีแล้ว คุณยังสามารถสร้างแรงบันดาลใจอย่างดีกับการสร้างธุรกิจด้วยตัวเองอีกด้วย