ไขปัญหาฯ : ร่างกายพร่อง | คมชัดลึก

 

                     ร่างกายพร่อง ส่วนมากเกิดจากร่างกายอ่อนแอ จะว่าเป็นโรคไปตรวจก็ไม่พบความผิดปกติ แต่ตัวเองรู้สึกผิดปกติไม่สบายในตัว ที่แผนจีนเรียกว่า โรคกึ่งแข็งแรง เกิดขึ้นได้ง่ายกับผู้ที่กินน้อย กินไม่ถูกสุขลักษณะ ทำงานหนัก เหนื่อยล้ายาวนานต่อเนื่อง นอนน้อย เคร่งเครียด ใช้สมองมาก เป็นโรคเรื้อรังนาน หลังคลอดไม่ได้พักผ่อนและบำรุงดี ทำให้ร่างกายอ่อนแอ

 

                     พร่องจะแสดงออกในหลายด้านแล้วแต่ร่างกายของแต่ละคน เช่น ชี่เลือดพร่อง เลือดพร่อง ยินพร่อง หยางพร่อง ซึ่งจะมีอาการแสดงออกต่างกัน แต่อาการพร่องทุกอย่างจักต้องเลือกอาหารที่ต้องบำรุงตามอาการที่ปรากฏเป็นหลัก เพื่อฟื้นฟูชี่ดั้งเดิม เสริมความแข็งแรงให้แก่ร่างกาย

 

                     เรามาดูเรื่อง ชี่พร่อง กันก่อน สำหรับแพทย์แผนจีนแล้วเห็นว่า ชี่เป็นสิ่งพื้นฐานที่สุดที่ประกอบขึ้นเป็นร่างกายมนุษย์ ทำหน้าที่ค้ำจุนการดำเนินชีวิตและเป็นพลังชีวิตของมนุษย์ ดำรงอยู่ในทุกส่วนของร่างกาย เป็นรากฐานให้แก่อวัยวะต่างๆ ชี่ต้องเต็มเปี่ยมสมบูรณ์ในร่างกาย จึงจะสามารถทำให้ร่างกายมีเรี่ยวแรง อวัยวะต่างๆ ทำงานได้ดี แต่เมื่อผ่านการดำเนินชีวิตมาระยะหนึ่ง ไม่ว่าจะด้วยการทำงานหนัก เห็ดเหนื่อย ด้วยความเครียด กังวล ใช้สมอง จนเหนื่อยล้า ด้วยการอดหลับอดนอน ใช้ชีวิตสำมเลเทเมา ด้วยการกินที่ไม่ถูกสุขลักษณะ เลือกบริโภคตามใจต้องการ ด้วยการไม่ออกกำลังกาย รวมทั้งกามกิจที่มากเกินไป จนชี่ในร่างกายถูกลดทอนไปมาก จนเกิดความพร่อง เรียกว่า “ชี่พร่อง” โดยแสดงอาการออกที่

 

 

-เหนื่อยง่าย ทำงานได้ไม่ทน ทำอะไรก็เหนื่อยหอบ

-ไม่อยากพูดจา ขี้เกียจไม่อยากทำอะไร ไม่อยากขยับ

- เวียนศีรษะ

- เบื่ออาหาร กินอาหารไม่อร่อย

-ใบหน้าขาวซีด

-มักเกิดกับผู้สูงอายุและผู้ที่ผ่านการป่วยหนักหรือเป็นโรคเรื้อรังนาน

 

 

                     เกี่ยวกับ “ชี่พร่อง”นี้ แพทย์แผนจีนยังต้องลงในรายละเอียดลงไปอีกว่าจะเป็น ชี่ปอดพร่อง ชี่ไตพร่อง ชี่กระเพาะม้ามพร่อง ชี่หัวใจพร่อง หรือชี่ตับพร่อง จากนั้นจึงให้ยาตามที่ชี่เล่านั้นพร่อง สำหรับอาหารที่ช่วยบำรุงชี่พร่อง มี มันผรั่ง ห่วยซัว เห็ดหอม เป็นต้น โสม บักคี้ เป็นยาจีนช่วยบำรุงชี่ได้เป็นอย่างดี