ไลฟ์สไตล์

ปฏิบัติการขับความงามจากภายใน

ปฏิบัติการขับความงามจากภายใน

12 มี.ค. 2557

ไลฟ์สไตล์ : ปฏิบัติการขับความงามจากภายใน

 
                     ไม่ว่าหญิงหรือชายต่างปรารถนาให้ตัวเองดูดี ความสวยและดูดีที่แท้จริงจะต้องสวย-หล่อผุดผ่องออกมาจากข้างใน แต่ถ้าเป็นไปได้ก็สวยทั้งข้างในและข้างนอกไปพร้อมๆ กันดีกว่า ในงานเปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ของออริจินส์ "แพลนท์สคริพชั่น เพาเวอร์ฟูล ไลฟ์ติ้ง ครีม" ผู้จัดงานได้พาเหล่าเซเลบริตี้ และบิวตี้บล็อกเกอร์ชื่อดังไปทำกิจกรรม “วัน เดย์ ไลฟ์ติ้ง วิธ ออริจิ้นส์” เป็นเรื่องพื้นฐานง่ายๆ เรียนรู้เพื่อความงามจากภายในสู่ภายนอก พร้อมเชิญคุณหมอมาให้ความรู้เรื่องกินอาหารตามธาตุเจ้าเรือน และเวิร์กช็อปนวดหน้าด้วยตนเอง เมื่อวันก่อน
 
                     พญ.กอบกาญจน์ ไพบูลย์ศิลป์ แพทย์ธรรมชาติบำบัดแห่งเฮลตี้ เฟลเวอร์ คลินิกเรสเตอรองท์ อธิบายว่า ธาตุเจ้าเรือนตามทฤษฎีการแพทย์ไทย หมายถึงคนเราเกิดมาในร่างกายประกอบด้วยธาตุทั้งสี่ ดิน น้ำ ลม ไฟซึ่งในแต่ละคนจะมีธาตุหลักเป็นธาตุประจำตัว เรียกว่า “ธาตุเจ้าเรือน” ซึ่งจะเป็นไปตามวันเดือนปีเกิด เริ่มจาก ธาตุดิน คือคนที่เกิดวันที่ 16 กันยายน-15 ธันวาคม ลักษณะรูปร่าง สูงใหญ่ผิวค่อนข้างคล้ำผมดกดำ กระดูกใหญ่ ข้อกระดูกแข็งแรง น้ำหนักตัวมาก ล่ำสันเสียงดังหนักแน่นควรรับประทานอาหาร รสฝาด หวาน มัน และเค็ม
 
                     ธาตุน้ำ คือคนที่เกิดวันที่ 16 มิถุนายน-15 กันยายน ลักษณะรูปร่าง สมบรูณ์ สมส่วน ผิวพรรณสดใส เต่งตึงตาหวาน น้ำในตามาก ท่าทางเดินมั่นคง ผมดกดำงาม ทนหิว ทนร้อนทนเย็นได้ดีเสียงโปร่ง อากัปกิริยามักเฉื่อย และค่อนข้างเกียจคร้าน ควรรับประทานอาหาร รสเปรี้ยว และขม ถัดมา ธาตุลม คือคนที่เกิดวันที่ 16 มีนาคม-15 มิถุนายน ลักษณะรูปร่าง ผิวหนังแท้หยาบกร้าน รูปร่างโปร่ง ผอมบางข้อกระดูกมักลั่นเมื่อเคลื่อนไหว ทนหนาวไม่ค่อยได้ นอนไม่ค่อยหลับ ช่างพูด เสียงต่ำ ออกเสียงไม่ชัดเจน ควรรับประทานอาหาร รสเผ็ดร้อน และ ธาตุไฟ คือคนที่เกิดวันที่ 16 ธันวาคม-15 มีนาคม ลักษณะรูปร่างมักขี้ร้อน ทนร้อนไม่ค่อยได้ หิวบ่อย กินเก่ง ผมหงอกเร็ว มักหัวล้าน ผิวหนังย่น ผม ขน และหนวดอ่อนนิ่ม ไม่ค่อยอดทนใจร้อนข้อกระดูกหลวมมีกลิ่นปากกลิ่นตัวแรงควรรับประทานอาหาร รสขม เย็นและจืด
 
                     จากนั้นเป็นการเวิร์กช็อปนวดหน้าด้วยตนเองสู่ใบหน้ากระชับได้รูปกับผลิตภัณฑ์อิริจินส์ โดยเซเลบริตี้รักสุขภาพ "มะปราง" ปัทมวดี เสนาณรงค์ เล่าว่าการนวดกระชับหน้าด้วยตนเองที่บ้านถือเป็นสิ่งสำคัญช่วยยืดเหยียดและเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อบนใบหน้า ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนภายในผิว และขจัดความบวมน้ำและของเสียในผิวสามารถลดและป้องกันการเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นที่เห็นได้ชัดเจน และเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่ชะลอการแก่ก่อนวัย
 
                     ขณะที่ "ทราย" นันทวรรณ พรชัยจันทร์เพ็ญ เจ้าของบล็อก Mhunoii แนะว่า การใช้ครีมบำรุงเพื่อฟื้นฟูสภาพผิวเพื่อให้เกิดประสิทธิภาพดียิ่งขึ้นควรนวดหรือใช้ตามคำแนะนำอย่างถูกวิธี อย่าง แพลนท์สคริพชั่น เพาเวอร์ฟูล ไลฟ์ติ้ง ครีม ที่ได้ออกแบบท่านวดเทคนิคพิเศษต่างๆ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพแห่งการฟื้นบำรุงผิวอย่างล้ำลึก และช่วยเพิ่มการซึมซาบของเนื้อครีม
 
                     ปิดท้ายด้วยเวิร์กช็อปประกอบอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับคนธาตุน้ำ และธาตุลม 2 เมนู ได้แก่ สเต๊กหมูราดซอสราสเบอร์รี่ และพล่ากุ้งราสเบอร์รี่ ซึ่งมีรสชาติรสเปรี้ยว เหมาะกับคนธาตุน้ำ เสริมสร้างความสมดุล มีน้ำมีนวล ส่วนเครื่องพล่านั้น ส่วนใหญ่เป็นตะไคร้ ใบมะกรูด พริกต่างๆ เหมาะกับธาตุลม ช่วยในการขับลม...