ไลฟ์สไตล์

ความหนาวกับเส้นเลือดหัวใจและสมอง

ความหนาวกับเส้นเลือดหัวใจและสมอง

07 ก.พ. 2557

ไขปัญหาสุขภาพแผนจีน : ความหนาวกับเส้นเลือดหัวใจและสมอง : โดย...หมอไพร

 

                         ที่ว่าเส้นเลือดหัวใจและสมองนี้ส่วนมากจะหมายถึงเส้นเลือดในผู้สูงอายุ เพราะคนเราเมื่ออายุมากขึ้น ความเสื่อมในร่างกายย่อมค่อยๆ ตามมา เส้นเลือดก็เช่นเดียวกัน โดยเฉพาะเส้นเลือดหัวใจและสมอง ถ้าหากมีการตีบตัน การไหลเวียนไม่ดี เลือดไปเลี้ยงหัวใจหรือเลี้ยงสมองไม่พอ สิ่งที่จะตามมาคือหัวใจขาดเลือด สมองขาดเลือด หัวใจวายและเส้นเลือดสมองแตกจะตามมา

                         ทำไมอากาศหนาวจึงส่งผลเสียต่อเส้นเลือดมากขนาดนี้ เพราะความหนาวเย็นทำให้เส้นเลือดส่วนปลายหดตัว อย่าลืมว่า เลือดจะเข้าถึงเซลล์ต่างๆ ได้ต้องผ่านจากเส้นโลหิตฝอยเล็กๆ ถ้าหดตัวแล้วเลือดไปถึงก็น้อยลง ทำให้เลือดเลี้ยงไม่พอ

                         เมื่อเส้นเลือดฝอยหดตัว ความดันโลหิตจะสูงขึ้น อันตรายต่อเส้นเลือดสมองและเส้นเลือดหัวใจเห็นๆเลย ดังนั้นฤดูหนาวจึงเป็นฤดูที่มีคนเป็นโรคอัมพฤกษ์ค่อนข้างมาก เมื่อปลายเดือนธันวาคมที่ผ่านมา เพื่อนบ้านของผู้เขียน ตื่นเข้าห้องน้ำตอนเช้า ซีกซ้ายค่อยๆ อ่อนแรง เดินออกจากห้องน้ำไม่ได้ ต้องเรียกภรรยาไปช่วยพยุงมาที่คลินิก ตรวจความดันขึ้นถึง 200/120 ที่ผ่านมา เขาเคยตรวจสุขภาพพบว่ามีความดันสูง แต่ด้วยความที่ไม่มีอาการกวนใจอะไร จึงไม่ได้หาหมอกินยาลดความดัน ทำงานตามปกติ อากาศเริ่มหนาวก็ไม่ใส่เสื้อกันหนาวเพราะรู้สึกไม่หนาว ท้ายที่สุดก็คืออัมพฤกษ์ ดีที่รู้เร็ว ไปโรงพยาบาลเร็ว รักษาเต็มที่ บวกจิตใจที่เข้มแข็ง ไม่กังวล ไม่หมดกำลังใจ อาการจึงฟื้นเร็ว สามารถเดินได้ภายในเกือบ 1 เดือน เว้นแต่แขนที่ยังต้องฟื้นฟูอีกระยะหนึ่ง

                         จากตัวอย่างนี้ นี่เป็นอุทาหรณ์สำหรับท่านทั้งหลายที่ไม่ค่อยเช็กสุขภาพ หรือมีโรคความดันแต่ไม่มีอาการ แล้วละเลยการรักษา หรือไม่ยอมกินยาลดความดัน กลัวตับและไตพัง สุดท้ายต้องลงเอยด้วยความพิการจากเส้นเลือดสมองแตก พิการทำอะไรไม่ได้อย่างเคย ผลเสียต่างๆ จะตามมาอีกมากมาย มันไม่คุ้มกันเลย อันที่ 2 คือ เมื่อเป็นแล้วต้องรู้เร็ว รักษาเร็ว เวลาคือชีวิต เวลาคือการช่วยเซลล์สมอง หากรักษาทันภายใน 3 ชั่วโมง โอกาสหาย หรือดีขึ้นมีมาก

                         ยังมีผู้ป่วยสูงอายุที่ชอบท้าทายความหนาว ทั้งที่หัวใจอ่อนแอ ชอบไปท้าทายความหนาวบนภูดอย พอกางเต็นท์บนยอดภู อากาศหนาวกะทันหัน เหลือตัวเลข 1 ตัว นอนไม่ได้ แน่นหัวใจ อึดอัด ต้องรีบลงจากภู กินอาหารอุ่น ทำให้ร่างกายอุ่นจึงดีขึ้น ยังมีบางท่านกินดื่มอาหารหนาวเย็น ส่งผลให้เส้นเลือดหดเกร็งเป็นตะคริว เลือดเลี้ยงหัวใจไม่พอ ต้องเข้าโรงพยาบาลกะทันหัน ถึงโรงพยาบาลตรวจไม่พบสาเหตุ แต่พอได้ความอุ่น กินอาหารอุ่น ยาที่อบอุ่น อาการเหล่านั้นค่อยๆ ดีขึ้น แต่ถ้าหนาวเย็นเช่นนี้บ่อยนัก โรคหัวใจ หรือหัวใจวายก็จะมาเยือนท่านเช่นกัน

                         หวังว่าท่านจะให้ความอบอุ่นแก่ร่างกายเพื่อป้องกันโรคที่ไม่ควรเกิดขึ้นกับตัวท่าน