“ลดพุง ลดโรค” เพื่อสุขภาพที่ดี | คมชัดลึก

ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตที่ทันสมัยสะดวกสบายขึ้น ชื่อว่า “พุง” ใครๆ ก็ไม่อยากมี แต่ก็มีกันเกือบแทบทุกคน ยิ่งพนักงานออฟฟิศหรือนักธุรกิจทั้งหลาย ลองก้มดูที่หน้าท้องสักนิด ตอนนี้ท่านมีพุงแล้วหรือยัง? พุงหรือหน้าท้องที่ยื่นล้ำออกมาเกินหน้าเกินตา เป็นสิ่งที่สะดุดสายตาก็จริง แต่เชื่อว่าหลายคนคงไม่อยากต้อนรับเจ้าพุงนี้สักเท่าไหร่ ทั้งทำให้ขาดความมั่นใจในการใส่เสื้อผ้าสวยตามเทรนด์แฟชั่นต่างๆ สูญเสียบุคลิกภาพที่ดี ร่างกายเคลื่อนไหวไม่คล่องตัวแถมยังก่อให้เกิดโรคต่างๆ ตามมา คุณรู้หรือไม่ว่าหากใครที่มีรอบเอว สำหรับผู้หญิงเกิน 33 นิ้วและผู้ชายเกิน 36 นิ้ว จะมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอ้วนลงพุง (Metabolic syndrome) เป็นภาวะที่อ้วนโดยเฉพาะส่วนเอวและทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายหลายระบบ อาจจะเกิดจากการเผาผลาญอาหารที่ผิดปกติส่งผลทำให้เกิดโรคไขมันในเลือดสูง ความดันโลหิตสูง มีภาวะดื้อต่ออินซูลิน ในที่สุดจะเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดสูงและเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวาน
 ดังนั้น เราควรตระหนักและหันกลับมาเอาใจใส่สุขภาพกันให้มากขึ้น เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคที่ตามมา “ลดพุง ลดโรค”
 ในการลดไขมันหน้าท้อง ทั้งไขมันใต้ผิวหนัง (Subcutaneous Fat) และไขมันในช่องท้อง (Visceral Fat) ต้องใช้ความตั้งใจจริง และต้องอาศัยเวลาในการลดพอสมควร แต่ถ้าหากใครที่ต้องการ ลดหน้าท้อง ต้นแขนต้นขา แบบรวดเร็วทันใจ อาจใช้การรักษาด้วยวิธีการดูดไขมัน หรือการสลายไขมัน แต่วิธีการรักษานี้ควรดูแลโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอย่างใกล้ชิด เพื่อความปลอดภัย
 การทำเลเซอร์สลายไขมันเป็นการลดจำนวนเซลล์ไขมันแบบถาวร เนื่องจากร่างกายของคนเราเมื่ออายุเกิน 25 ปี จะไม่สร้างเซลล์ไขมันเพิ่ม แต่เราอ้วนจากการขยายตัวหรือการพองตัวของไขมันจำนวนเดิมที่มีอยู่ ดังนั้นเมื่อทำการรักษาด้วยเลเซอร์สลายไขมัน เลเซอร์จะไปทำให้ไขมันที่เป็นของเหลว สามารถดูดออกจากร่างกายได้ เซลล์ไขมันจะถูกทำลายและลดจำนวนลงและไม่สามารถสร้างขึ้นมาได้ใหม่
 เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษา ควรเข้าโปรแกรมการลดน้ำหนัก "Weight Management Program" ควบคู่ไปด้วย โดยโปรแกรมนี้ได้ถูกออกแบบมาช่วยควบคุมน้ำหนัก เร่งการเผาผลาญให้ดียิ่งขึ้น และเพื่อสุขภาพที่ดีควรออกกำลังเป็นประจำ เพียงเท่านี้พุงก็จะไม่กลับมากวนใจอีก 

พรรณทิพย์ คลินิก