
ไขปัญหาฯ : เส้นลมปราณตับร้อน
ไขปัญหาสุขภาพแผนจีน : วันนี้มาพูดถึง เส้นลมปราณตับร้อนกันดูบ้าง : โดย...หมอไพร
ตับเป็นอวัยวะยินแต่ทำงานเป็นหยาง ยินเป็นอวัยวะตัน หยางคือความคึกคัก มีชีวิตชีวา ความคล่อง สงบไม่เครียด แต่ชีวิตของคนปัจจุบันเต็มไปด้วยการแข่งขัน แข่งกับเวลา แข่งกับเพื่อนร่วมงาน แข่งขันทางธุรกิจแข่งกันมีชื่อเสียง แข่งกันรวย จึงต้องเร่งตัวเอง ต้องนอนดึก เครียด ทำงานหามรุ่งหามค่ำ พักผ่อนน้อย มีสังคมที่ต้องสังสรรดื่มเหล้า กิน เที่ยวตามใจต้องการ โดยหารู้ไม่ว่าตับของตัวเองกำลังรับภาระหนักอย่างไม่รู้ตัว ใช้ชีวิตเช่นนี้ต่อเนื่องนาน เส้นลมปราณตับติดขัด ขาดสภาพคล่อง ส่งสัญญาณเตือนแล้ว เรายังไม่รู้ตัว ติดขัดยิ่งนานขึ้นอย่างต่อเนื่องไม่ได้รับการแก้ไข กลายเป็นร้อน
โดยอาการแสดงออกที่
- เจ้าอารมณ์ โมโหง่าย ใจร้อน
- เจ็บแน่นชายโครง
- ใบหน้าร้อนรุ่ม ปากร้อนระอุ
- ปวดศีรษะ
- ปากขม
- ชอบนอนตื่นตอนตี1-2
- ตาขาวมีเส้นเลือดแดง
- มีตุ่มสิว หรือตุ่มแดงบนใบหน้า ตุ่มที่เกิดจากเส้นตับร้อนจะขึ้นที่แก้มซ้าย ที่อื่นจะไม่มีขึ้นตุ่มสิวเลย
(ถ้าตุ่มสิวขึ้นที่แก้มขวา จะหมายถึงเส้นปอดร้อน ทั้งนี้ต้องมาพร้อมกับอาการคอแห้ง พูดมากแล้วเสียงแหบ คอแห้ง ไอแห้ง)
จุดที่ช่วยลดร้อนตับ
จุด “กวานชง” อยู่ข้างเล็บนิ้วนาง ด้านนิ้วก้อย วิธีหา ลากเส้นตรงจากข้างนิ้วลงมาตัดกับเส้นที่ลากจากโคนเล็บ ใช้นิ้วกดหรือไม้จิ้มฟันทู่ๆกดให้เจ็บ
จุด “เสิงเจียง” อยู่ง่ามเท้าระหว่างหัวแม่โป้งกับนิ้วชี้ กดให้เจ็บเสียว ทำบ่อยได้ผลดี
ชาที่ช่วยลดร้อนตับ คือชาใบหม่อน
อาหารที่ช่วยลดร้อนตับ ทำน้ำซุบกระดูกซี่โครงหมู
ซี่โครงหมู ครึ่งกิโล เก๋อเกิน (หาซื้อได้ที่ร้านยาจีน) 20 กรัม ข้าวโพดหวาน 1 ฝัก แครอท 1 อัน เฉินผี (ซื้อที่ร้ายาจีน) 1ชิ้น พุทราจีน 3 ลูก เกลือ ต้มไฟแรงให้เดือด 10 นาที จากนั้นตุ๋น ชั่วโมงครึ่ง ปรุงรสตามใจชอบ
หากขยันก็ลองดู



