นอนยาวด้วยสมุนไพร(3) | คมชัดลึก

                     เอาล่ะเมื่อดมโรสแมรี่ ชิมลาเวนเดอร์จนนอนหลับกันสบายขึ้นแล้ว พอเริ่มเข้างานอาจมีอาการเซื่องซึม ไม่สดชื่นระหว่างวันตามมาอยู่ มีการวิจัยมาแล้วว่าการเคี้ยวหมากฝรั่งรสสเปียร์มินต์ สามารถลดอาการเหล่านี้ได้ โดยไม่ต้องนั่งใจเต้นตุ๊บๆ เหมือนกินกาแฟ  แต่ขอเคี้ยวแบบชูการ์ฟรีเท่านั้นนะคะ เดี๋ยวจะอ้วน!

------------------------------

(สารพันความงาม : นอนยาวด้วยสมุนไพร (3) : โดย...ยิ้มหวาน)