
ผ่อนคลายจากภาวะออฟฟิศ ซินโดรม
ผ่อนคลายจากภาวะออฟฟิศ ซินโดรม : คอลัมน์เหนื่อยนักพักกาย
โอ๊ย...ปวดหลัง ปวดคอ เมื่อยตัว และปวดตุ้บๆ ที่หัวด้านซ้าย...อาการของโรคออฟฟิศ ซินโดรมมาทักทายอย่างแน่นอน ก็แหม..จะไม่ให้เมื่อยให้ปวดได้อย่างไร นั่งก้มหน้าทำงานกันทั้งวัน แถมอยู่หน้าคอมพิวเตอร์พิมพ์งานกันตลอด จะไม่ปวดไม่เมื่อยก็ไม่ได้ละ และเมื่อสะสมมากๆ กลายเป็นโรคออฟฟิศ ซินโดรมกันได้ง่ายๆ ว่าแล้วหลังเลิกงานมีโอกาสไปเดินย่านเกษร เห็นปัญญ์ปุริเขามีโปรแกรมผ่อนคลายจากภาวะออฟฟิศ ซินโดรม ไม่รอช้าล่ะค่ะ
แต่ก่อนนวดขอคุยเพื่อให้ตรงจุดมุ่งหมาย ว่าแล้วเจ้าหน้าที่ก็เล่าให้ฟังว่า ทรีตเมนต์ตัวนี้เป็นการผสมผสานเทคนิคการนวดแผนไทย อะโรมาเธอราพี เรกิ และการกดจุดเพื่อฟื้นพลังให้กลับมาสดชื่นขึ้นอีกครั้ง โดยสามารถเลือกกลิ่นน้ำมันนวดเซอร์ทิฟายด์ ออร์แกนิก (Certified Organic) ได้เพื่อสัมผัสถึงความผ่อนคลายอย่างนุ่มลึก และสดชื่น พร้อมปิดท้ายทรีตเมนต์ด้วยเครื่องดื่มสมุนไพรชาออร์แกนิก เลมอน เวอร์เบนา (Lemon Verbena) เพื่อคลายความตึงเครียดในทุกประสาทสัมผัส ปัญญ์ปุริแนะนำทรีตเมนต์ยอดนิยมเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลายจากภาวะออฟฟิศ ซินโดรม ...อะตรงตามความต้องการ
ว่าแล้วก็จัดไป เริ่มต้นด้วยการแช่เท้าเพื่อกระตุ้นประสาทสัมผัส โดยใช้ผลและใบมะกรูด ทีทรี และสครับเพื่อขัดเท้า ต่อด้วยการนวดที่ผสมผสานระหว่างการกดจุดแบบนวดแผนไทยและบาหลี การกดไล่เส้นด้วยนิ้วโป้ง ผนวกการนวดคลึงอย่างผ่อนคลายแบบสวีดิช โดยใช้น้ำมันนวดเซอร์ทิฟายด์ออร์แกนิค มาสซาจออยล์ กลิ่นตะไคร้หอมสดชื่น สูตรเฉพาะของปัญญ์ปุริ สิ้นสุดการนวดด้วยการกดจุดชิอัทสุเพื่อคลายกล้ามเนื้อที่ตึงบริเวณศีรษะและคอ ซึ่งเป็นจุดสำคัญของภาวะกล้ามเนื้อตึงจากออฟฟิศ ซินโดรม แล้วก็ได้ดื่มชาออร์แกนิกหลังจากสิ้นสุดทรีตเมนต์
ซึ่งระหว่างนวดอยู่นั่นเราก็แอบถามเธอราพีว่าได้ประโยชน์อย่างไรกับทรีตเมนต์นี้ เธอบอกว่า จะช่วยกระตุ้นประสาทสัมผัสและการไหลเวียนโลหิตเพื่อให้กล้ามเนื้อยืดหยุ่น ทำให้ความรู้สึกตึงมลายหายไปจากกล้ามเนื้อ แทนที่ด้วยความรู้สึกสบายและสดชื่น ผ่อนคลายอย่างล้ำลึก...
เอาเป็นว่าทดลองได้ที่ ปัญญ์ปุริ เกษร ใช้เวลาประมาณ 60 นาทีค่ะ...
..............................................
(ผ่อนคลายจากภาวะออฟฟิศ ซินโดรม : คอลัมน์เหนื่อยนักพักกาย)



