สารพันความงาม : รู้แน่ก่อนแช่อ่าง | คมชัดลึก

                      เหนื่อยๆ ล้าๆ ก็อยากจะผ่อนคลายกันบ้าง และการนอนแช่น้ำดูจะเป็นวิธีที่สบายที่สุด...แต่ก่อนที่สาวๆ จะลงไปแช่ตัวในอ่างน้ำ ต้องเตรียมความพร้อมด้วยนะ ไม่ใช่ว่าลงแช่ได้ทันทีทันใด เริ่มแรกต้องอบอุ่นร่างกายด้วยการอาบน้ำฝักบัว หรือล้างเท้าด้วยน้ำเปล่าอุณหภูมิห้องเสียก่อย เพื่อให้ร่างกายเก็บไขมันบางส่วนไว้สำหรับปกป้องผิว จากนั้นค่อยลงแช่น้ำในอ่างที่อุณหภูมิ 37-40 องศาเซลเซียล ประมาณ 15-20 นาที ถ้าแช่นานกว่านั้นร่างกายจะอ่อนล้าเกินไปล่ะ...พอขึ้นจากอ่างก็รีบชโลมครีมบำรุงผิว เท่านี้ก็ผ่อนคลายทั้งกายและใจแล้วล่ะ

---------------------------------

(ความงาม : รู้แน่ก่อนแช่อ่าง : โดย...ยิ้มหวาน)