ไลฟ์สไตล์

กล้วยช่วยคนเลิกบุหรี่

กล้วยช่วยคนเลิกบุหรี่

28 พ.ค. 2552

ใครที่เลิกบุหรี่แล้ว บางครั้งอาจจะรู้สึกว่าทำไมนะ ภูมิต้านทานโรคของเราถึงได้ลดลง เป็นโน้น นี่ นั่น ไม่เว้นแต่ละวัน นั่นก็เพราะร่างกายของเราถูกอสูรร้ายจากนิโคตินในบุหรี่ทำร้ายอย่างไม่มีชิ้นดีนั่นเอง

 ดังนั้น กล้วย ผลไม้ไทยๆ ของเราเนี่ยแหละจ๊ะ เป็นเจ้าชายขี่ม้าขาวชั้นเยี่ยมเลยล่ะ เพราะ กล้วยประกอบไปด้วยวิตามินบี 6 และ บี 12 ทั้งยังอุดมไปด้วยโพแทสเซียมและแมกนีเซียม ซึ่งสารเหล่านี้จะช่วยซ่อมแซมและฟื้นฟูส่วนที่สึกหรอในร่างกายของเราได้เป็นอย่างดี ดังนั้นถ้าใครที่เพิ่งจะเลิกบุหรี่ใหม่ๆ กระซิบให้เขากินกล้วยเสริมสุขภาพสักหน่อยนะ