สารพันความงาม : ถั่วแดงช่วยถ่ายท้อง | คมชัดลึก

                     ใครๆ ก็รู้ว่าพืชตระกูลถั่วทั้งหลาย มากไปด้วยสารอาหารประเภทโปรตีน แต่อยากจะบอกเพิ่มอีกนิดว่า ถั่วแดง น่ะ มีโปรตีนสูงเป็นที่สองรองจากถั่วเหลืองเลยนะ...และที่สำคัญ ถั่วแดงยังมากไปด้วยใยอาหาร ที่สามารถช่วยในเรื่องของระบบขับถ่ายได้ด้วย สรรพคุณข้อนี้ของเขา ชนะเลิศถั่วชนิดอื่นๆ ด้วยนะ ใครที่มีปัญหาเรื่องการขับถ่ายลองสักหน่อยซิ

----------------------

(สารพันความงาม : ถั่วแดงช่วยถ่ายท้อง : โดย...ยิ้มหวาน)