สารพันความงาม:หนาวๆเผาผลาญดี | คมชัดลึก

                             หลายคนอาจจะไม่ชอบอากาศหนาวเย็นสักเท่าไร โดยเฉพาะยามที่ต้องทำงานอยู่ในออฟฟิศ แต่รู้มั้ยว่าการทำงานในห้องที่มีอุณหภูมิต่ำ ร่างกายของเราจะนำพลังงานจากอาหารที่ทานเข้าไป มาเปลี่ยนเป็นความร้อนให้กับร่างกาย เพื่อสร้างความอบอุ่นให้กับตัวเรา แต่ถึงอย่างไรก็ควรจะรักษาร่างกายให้อบอุ่นเสมอด้วยนะจ๊ะ ไม่อย่างนั้นพี่หวัดอาจจะถามหาก็เป็นได้

-------------------------------

(สารพันความงาม : หนาวๆ เผาผลาญดี : โดย...ยิ้มหวาน)