โอม...คางสองชั้นจงหายไป2 | คมชัดลึก

                         เมื่อวานเราแนะนำท่าขยับขากรรไกรกันไปแล้ว วันนี้ลองเปลี่ยนมาเป็นท่าเคี้ยวหมากฝรั่งกันบ้าง โดยขยับขากรรไกรของคุณให้เหมือนกับว่า ตอนนี้คุณกับกำลังเคี้ยวอะไรบางอย่างอยู่ ถึงแม้จะไม่มีอะไรอยู่ในปากก็ตาม การทำเช่นนี้เป็นการช่วยบริหารกล้ามเนื้อบริเวณขากรรไกร หลังและคอ ทำให้ไขมันส่วนเกินบริเวณใต้คางลดลงได้ อาจจะต้องใช้เวลา แต่อย่าได้หมดความพยายามเชียวนะ

-------------------------------

(สารพันความงาม : โอม...คางสองชั้นจงหายไป 2 : โดย...ยิ้มหวาน)