สารพันความงาม : นวดหน้ายามค่ำ | คมชัดลึก

                            ก่อนนอนทุกครั้งจำไว้ว่า ใบหน้าของเราจะต้องสะอาดที่สุด ดังนั้นการล้างหน้าก่อนนอนก็ควรจะเพิ่มการนวดหน้า เพื่อความผ่อนคลายเข้าไปด้วย วิธีก็ไม่ยากสักนิด แค่ใช้คลีนเซอร์ชนิดน้ำมันหรือครีมชโลมลงบนใบหน้าเยอะๆ ใช้มือลูบไล้เบาๆ จากด้านหน้าคอขึ้นไปจนถึงหน้าผาก แล้วเลื่อนลงมาทางด้านข้างใบหน้า ทำแบบนี้หลายๆ ครั้ง จากนั้นวางนิ้วให้ขัดกันแล้วกดนวดเบาๆ เป็นแนววงกลมตั้งแต่คางไปจนถึงใบหู จากกึ่งกลางริมฝีปากไปจนถึงใบหู จากจมูกผ่านแก้มขึ้นไปถึงขมับ และจากหน้าผากไปถึงขมับ วิธีนี้จะกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ทำให้ใบหน้ามีเลือดฝาดด้วยนะ

---------------------------------

(สารพันความงาม : นวดหน้ายามค่ำ : โดย...ยิ้มหวาน)