ไลฟ์สไตล์

โรคข้อเข่าเสื่อม

โรคข้อเข่าเสื่อม

01 ส.ค. 2555

โรคข้อเข่าเสื่อม เป็นโรคที่พบในกลุ่มผู้สูงอายุ แต่ในผู้ป่วยที่มีโรคข้อเรื้อรัง เช่น โรครูมาตอยด์ โรคเกาต์ หรือผู้ที่ได้รับอุบัติเหตุที่ข้อเข่า ก็อาจจะเกิดโรคข้อเข่าเสื่อมในขณะที่อายุยังไม่มาก

อาการ
 - อาการปวดเข่า ปวดรอบข้อเข่า อาจปวดมากขึ้นเวลามีการเคลื่อนไหว, ลุกนั่งหรือเดินขึ้นบันได
 - มีเสียงในข้อ เมื่อเคลื่อนไหว ผู้ป่วยจะรู้สึกมีเสียงในข้อและปวดเข่า
 - มีอาการบวม บางครั้งข้อจะมีอาการอักเสบ ก็จะเกิดข้อบวม
 - ข้อเข่าโก่งงอ โดยส่วนใหญ่จะโก่งออกด้านนอก
 - ข้อเข่ายึดติด อาจมีอาการงอ เหยียดได้ไม่สุด, นั่งกับพื้นได้ลำบาก
ปัจจัยที่ทำให้เกิดข้อเสื่อม
 - เพศหญิง จะเป็นโรคเข่าเสื่อมมากกว่าผู้ชาย 2 เท่า
 - อายุมากมีโอกาสเป็นมากขึ้น เนื่องจากอายุการใช้งานมาก
 - น้ำหนักตัวมาก ข้อเข่าจะเสื่อมเร็ว
 - ผู้ที่ชอบนั่งขัดสมาธิ นั่งยองๆ หรือนั่งพับเพียบ จะพบข้อเสื่อมเร็ว
 - ผู้ที่ได้รับอุบัติเหตุที่ข้อเข่า ไม่ว่าจะเป็นกระดูกข้อเข่าแตกหรือเอ็นฉีก จะเกิดข้อเข่าเสื่อมได้
 - ผู้ที่ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จะชะลอการเสื่อมของข้อเข่า
       โรคข้อเข่าเสื่อมนั้นถือว่าค่อนข้างง่ายต่อการวินิจฉัย ศัลยแพทย์กระดูกจะทำการ X-ray บริเวณข้อต่อที่รับน้ำหนักและทำการตรวจสอบอย่างง่าย กระบวนการวินิจฉัยนั้นจะไม่กินเวลา ไม่เปลืองเงิน และไม่มีผลร้ายใดๆ
การรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม
      โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคของผู้สูงอายุ หากเป็นแล้วจะไม่สามารถรักษาให้เหมือนเดิม ดังนั้นการรักษาข้อเข่าเสื่อม จึงมีจุดประสงค์เพื่อบรรเทาอาการเจ็บปวด, ป้องกันข้อติด, ป้องกันข้อโก่งงอ การรักษาแบ่งออกได้เป็น 3 วิธี 
 1.การรักษาทั่วไป
 2.การรักษาโดยการใช้ยา 
 3.การรักษาโดยการผ่าตัด
 การรักษาทั่วไป ปฏิบัติตัวเพื่อหลีกเลี่ยงต่อการเกิดข้อเข่าเสื่อม เช่น การยกของหนัก, การนั่งพับเพียบ, นั่งยองๆ หลีกเลี่ยงการขึ้นบันไดบ่อยๆ การลดน้ำหนัก จะช่วยลดอาการปวดและชะลอข้อเข่าเสื่อมได้, การออกกำลังกายและบริหารกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะการบริหารกล้ามเนื้อต้นขา ทำได้โดยนั่งบนเก้าอี้ เหยียดขาเกร็งไว้ 10 วินาที แล้วจึงงอเข่า ทำซ้ำหลายครั้ง
การผ่าตัด
 ปัจจุบันได้รับความนิยมมากขึ้น เนื่องจากได้ผลดีและโรคแทรกซ้อนไม่มาก วิธีการผ่าตัดมีได้หลายวิธีดังนี้
 1.การผ่าตัดโดยการส่องกล้อง เหมาะสำหรับข้อที่เสื่อมไม่มาก แพทย์จะส่องกล้องเข้าไปเอาสิ่งสกปรกที่เกิดจากการสึกออกมา
 2.การผ่าตัดแก้ความโก่งงอของเข่า
 3.การผ่าตัดใส่ข้อเข่าเทียม คือการใส่ข้อเข่าเทียมแทนข้อเข่าเสื่อม ซึ่งผลการผ่าตัดทำให้หายปวด ผู้ป่วยสามารถกลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้ดีขึ้น
ศูนย์การแพทย์โรงพยาบาลบางโพ
โทร.0-2587-0136-44