สารพันความงาม : น้ำแก้เครียด | คมชัดลึก

          "น้ำ" เป็นสิ่งที่เราขาดไม่ได้อยู่แล้วในชีวิตประจำวัน นอกจากจะสร้างความชุ่มชื้นให้กับร่างกายแล้ว คุณประโยชน์อีกอย่างหนึ่งของน้ำนั้น ยังสามารถลดความเครียดได้ด้วยนะอย่าได้แปลกใจไป

          เพราะน้ำเป็นตัวระบายความร้อนอันเกิดจากความเครียดได้ดีนักล่ะ ดังนั้นถ้ารู้ตัวว่าเครียดเมื่อไร หยิบน้ำสะอาดๆ มาดื่มเข้าไปเยอะๆ รับรองว่าผ่อนคลายได้แน่นอน
.......................................
(หมายเหตุ น้ำแก้เครียด : สารพันความงาม)