วิธีดูแลสุขภาพเวลาอากาศร้อน | คมชัดลึก

1.ชนาธิป  พิมพ์ทอง
 อายุ 18 ปี
 จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย  
     "อยู่ในที่เย็นๆ รับประทานของเย็นๆ"
 ขอแนะนำว่าที่เย็นๆ ที่ว่าน่ะ ต้องฟรีด้วยนะ  

2.ณัฐดนัย  ไกรวัฒนุสสรณ์
 อายุ 14 ปี
 สวนกุหลาบวิทยาลัย   
    "ดื่มน้ำบ่อยๆ จะทำให้ร่างกายสดชื่น มีชีวิตชีวา พร้อมกับใส่เสื้อผ้าที่สบาย ไม่อับจนเกินไป"
 เป็นหลักอนามัยขั้นพื้นฐานนะคะเนี่ย 
    
3.มาฒะพร  ถิรานนท์    
 อายุ 14 ปี
 โรงเรียนสตรีวิทยา   
    "ดื่มน้ำเย็น ทานผักผลไม้ ทาครีมกันแดดก่อนจะออกนอกบ้านจะได้ไม่ดำ ออกกำลังกาย หรือทานของหวานเช่น ไอศกรีม"    
 หลายวิธีมากมาย เลือกไม่ถูกว่าจะทำอะไรก่อนดีเลยคะคุณน้องคะ

4.ธนวรรษ  วงษ์สวรรค์     
 อายุ 18 ปี
 จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย   
   "ยิ้มเข้าไว้ ทำอารมณ์ให้ดีตลอดเวลา"
 ยิ้มนานๆ เหงือกอาจจะแห้งได้นะคะน้อง

5.กาญจนา  บำรุงศรี  
 อายุ 18 ปี
 จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย 
 "เล่นฟิตเนสในห้องแอร์เพื่อผ่อนคลายความร้อน รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่"
 เล่นฟิตเนสในห้องแอร์แล้วมันจะมีเหงื่อมั้ยเนี่ย ??

6.ปภัสสร  ประทุมแก้ว     
 อายุ 13 ปี
 โรงเรียนสตรีวิทยา    
     "ดื่มน้ำเยอะๆ ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้าน"
 ตอนนี้กันแดดอย่างเดียวไม่ได้แล้ว ต้องกันฝนด้วย
 
 เป็นวิธีเฉพาะตัวที่ดีนะเนี่ยะ จะใช้บ้างก็ไม่ว่ากันนะ  แต่ไม่ว่าจะยังไงก็รักษาสุขภาพกันด้วยล่ะ เพราะช่วงนี้เปิดเทอมแล้วนะ (ตัวเอง)