สารพันความงาม:น้ำช่วยหุ่นดี | คมชัดลึก

              อย่างที่ทุกคนรู้แหละค่ะว่า ในหนึ่งวันเราต้องดื่มน้ำไม่ต่ำกว่า 8 แก้ว ซึ่งน้ำเหล่านี้จะเป็นตัวช่วยทำให้ผิวพรรณของเราชุ่มชื้น แต่ ยิ้มหวาน อยากจะให้รู้เอาไว้อีกอย่างหนึ่งว่า หากเราเพิ่มเป็นการดื่มน้ำวันละ 10 แก้ว น้ำเหล่านั้นจะช่วยขับล้างโซเดียม น้ำตาลส่วนเกิน และของเหลวอื่นๆ ในร่างกายออกไปได้ด้วยนะ ซึ่งการขับล้างของเสียเหล่านี้จะทำให้น้ำหนักของเราลดลงด้วยล่ะ งานนี้ได้ทั้งผิวสวยและหุ่นดีไปพร้อมๆ กันเลยนะ

.......................

(หมายเหตุ : คอลัมน์ สารพันความงาม : น้ำช่วยหุ่นดี : โดย...ยิ้มหวาน)