"BIG GIVE" เกิดที่นี่ คลอดที่นี่ ไม่มีค่าใช้จ่าย (4)
สร้างพัฒนาการให้ลูกน้อยด้วยสัมผัสและเพลง 1.สัมผัสทางร่างกาย การสัมผัสผ่านหน้าท้อง นวด และลูบเป็นวงกลม ลูบลงและขึ้นสลับกัน พร้อมการหายใจเข้า-ออกลึกๆ เป็นการแสดงความรัก ความผูกพันระหว่าง พ่อ แม่ ลูก
สัมผัสที่อ่อนโยนและผ่อนคลาย จะทำให้ตัวคุณแม่รู้สึกสบายทั้งใจและกายในเวลาเดียวกัน ทำให้ร่างกายหลั่งสารแห่งความสุข (Endorphin) ซึ่งส่งผลต่อลูกในครรภ์ เช่นเดียวกัน
2.สัมผัสทางเสียง ทารกจะเริ่มได้ยินเสียงในช่วง 4-5 เดือนแรก การพูดคุยกับลูก การใช้คำพูดที่กลั่นกรองออกมาจากใจของคุณพ่อคุณแม่ จะส่งผลต่อพัฒนาการของทารก ดังนั้นการร้องแพลง การพูดคุย การเปิดเพลงที่อ่อนโยน ระหว่าง 60-80 beat ต่อนาที ในระดับเสียงที่ไม่ดังจนเกินไป จะช่วยเสริมสร้างสัมพันธ์ที่ดีระหว่างพ่อแม่ลูกได้ และส่งผลต่อประสาทหูของทารก ช่วยกระตุ้นเส้นใยประสาท ช่วยในเรื่องความจำ และพัฒนาการทางภาษาของทารกอีกด้วย
เพลงคลาสสิกทำให้ฉลาดขึ้น...จริงหรือ?
ผลการวิจัยของ ดร.ลีออน เธอร์แมน (Dr.Leon Thurman) ชาวสหรัฐอเมริกา พบว่า ทารกจะมีพัฒนาการด้านร่างกายและไอคิว สูงกว่าทารกที่ไม่ได้ฟังเพลง แต่การวิจัยไม่ได้ระบุว่า ต้องเป็นเพลงคลาสสิก
นอกจากนี้ ดร.โทมัส อาร์ เวอร์นี (Dr.Thomas R.Verny) จิตแพทย์จากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด ประเทศสหรัฐอเมริกา และยังเป็นประธานสมาคมเกี่ยวกับการเสริมสร้างพัฒนาการเด็กในสหรัฐอเมริกา ทดลองให้คุณแม่ร้องเพลงกล่อมเด็กตั้งแต่อยู่ในครรภ์ เมื่อเด็กคลอดออกมาแล้วร้องไห้งอแง ให้คุณแม่ร้องเพลงเดิมซ้ำ ผลการทดลองปรากฏว่า ทารกจะเงียบสงบลงทันที เมื่อได้ยินเพลงที่คุณแม่เคยร้องให้ฟังเมื่ออยยู่ในครรภ์ ถือว่าเป็นอีกหนึ่งความอัศจรรย์กับพัฒนาการของทารกและแม่
3.สัมผัสทางการลิ้มรส ช่วงนี้คุณแม่ต้องรับประทานอาหารให้ครบหมู่ มีทั้งแคลเซียม ฟอสฟอรัส โฟเลต ธาตุเหล็ก อาหารที่มีโคเลสเตอรอลต่ำ งดทานอาหารประเภทที่มีคาเฟอีน และอาหารที่ไม่สุก เพราะอาหารที่คุณแม่ทานจะส่งผลต่อลูกน้อยโดยตรง
4.สัมผัสทางการดมกลิ่น สามารถทำได้พร้อมๆ กับการนวด ยิ่งช่วง 3 เดือนสุดท้ายที่คุณแม่ต้องรับบทหนัก การนวดผ่อนคลายด้วยกลิ่นที่คุณแม่ชอบ จะช่วยให้เกิดความผ่อนคลาย มีความสุข และจิตใจแจ่มใส ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อทารกในครรภ์
5.สัมผัสทางสายตา สามารถทำได้โดยการส่องไฟห่างจากหน้าท้องสักหน่อย โดยส่องเป็นสัญญาณกระพริบที่บริเวณหน้าท้อง ควรทำในช่วงสามเดือนสุดท้าย เพราะทารกจะเริ่มลืมตา การกระตุ้นแบบนี้ จะช่วยให้ลูกปรับสภาพการมองเห็น แนะนำให้ทำในช่วงหลังอาหารเย็น เพราะจะช่วยให้ทารกนอนในเวลากลางคืนมากขึ้น อีกทั้งยังเป็นการปรับตัว เพื่อการออกมาดูโลกอีกด้วย
คลินิกสูติ-นรีเวช
โรงพยาบาลกรุงเทพ
โทร.1719