จุดเปลี่ยน | คมชัดลึก

        การ "นั่งสมาธิ" นับเป็นวิธีการฝึกจิตใจสำหรับมนุษย์ง่ายที่สุด เพราะเพียงแค่นั่งหลับตาในท่าสบาย พร้อมๆ กับกำหนดลมหายใจเข้า-ออก โดยให้จิตตั้งมั่นอยู่ที่ลมหายใจปลายจมูก ฟังดูง้าย ง่าย แต่หากลองปฏิบัติ...จะรู้เลยว่าไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะมือใหม่ (เริ่ม) หัดนั่ง..!!

        แม้ปากจะท่องพุทโธ ธัมโม สังโฆ ไปเรื่อยๆ ทว่าภายในสมองกลับถูกประมวลให้คิดเรื่องโน้นเรื่องนี้จนวุ่นวายไปหมด นี่แหละที่ทำให้หลายๆ คนออกอาการถอดใจกับการนั่งสมาธิไปเสียดื้อๆ ยกตัวอย่าง สาวใหญ่นักบริหาร ชาลอต โทณวณิก เองยังตัวล้อฟรีว่า แม้ทุกวันนี้จะทำบุญใส่บาตรอยู่เป็นนิจ คิดดีทำดีพอได้เป็นบางจังหวะก็เหอะ แต่ถ้าหากให้ลองนั่งสมาธิแล้วล่ะก็...ไร้หนทางสำเร็จชัวร์...!!

        ล่าสุดเจ้าตัวมีโอกาสได้ฟังการแสดงธรรมะบรรยายเกี่ยวกับวัตถุประสงค์และวิธีการฝึกนั่งสมาธิ พร้อมๆ กับมีโอกาสได้ลองนั่งสมาธิดูเท่านั้นแหละ งานนี้เธอบอกเลยว่า ถือเป็นจุดเปลี่ยนในชีวิตอย่างยิ่ง เพราะเพียงแค่ได้ฟังการบรรยายธรรมะ เธอก็เกิดความรู้สึกปลื้มปีติอยู่ข้างใน เหมือนมีอะไรสักอย่างที่สื่อมาถึงนั่นล่ะ

        เห็นทีจุดเปลี่ยนของ "เจ๊ชาลอต" คราวนี้ คงไม่ธรรมดาอย่างแน่นอนล่ะคร้า...