ไขปัญหาสุขภาพแผนจีน : ท้องอืด ท้องเฟ้อ | คมชัดลึก

         สวัสดีครับคุณหมอไพร คือผมมีอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ จุก แน่นถ่ายลำบากและได้ไปหาหมอแผนปัจจุบันตรวจเช็คโดยละเอียดไม่มีอะไรที่ร้ายแรง แต่ก็ยังมีอาการท้องอืด เฟ้อ จุกเสียด แน่นมาตลอดทานยาแผนปัจจุบันก็ไม่ค่อยดีขึ้น หมอบอกว่าน่าจะเกิดจากระบบการย่อยอาหาร ให้ยามาทานก็ยังมีอาการอยู่ จึงอยากจะเรียนถามคุณหมอไพรว่า จะมีวิธีปฏิบัติตัวและรักษาแบบแผนจีนบ้างไหมครับ กรุณาแนะนำผมด้วย ครับ ตอนนี้คุณหมอให้ผมทานยาระบายและลดกรดตลอดครับ ซึ่งผมก็ไม่อยากจะทานยาระบายมากนัก จึงขอเรียนถามคุณหมอขอคำแนะนำด้วยนะครับ

         ด้วยความนับถืออย่างสูง

         ยุทธนา

         ตอบยุทธนา

         อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกแน่น ถ่ายลำบากของคุณยุทธนา เป็นการแสดงออกของระบบย่อยอาหารเกิดการเสียดุล เพราะการทำงานของกระเพาะคือการส่งอาหารลงเบื้องล่าง ชี่ของกระเพาะมีคุณลักษณะที่ลงล่าง ถ้าขึ้นบนเมื่อไรก็จะเกิดอาการจุกแน่น ท้องอืดเฟ้อ คลื่นไส้ อาเจียนตามมา
 การที่ระบบทางเดินอาหารเกิดการเสียดุลเช่นนี้ เกิดจากหลายสาเหตุ อาจเป็นเพราะตัวกระเพาะอาหารเองเกิดโรค (1) จากการกินอาหารที่เผ็ดจัด เปรี้ยวจัด หวานจัด มันจัด (2) กินอาหารไม่เป็นเวลา บางครั้งงานกำลังติดพัน ทำจนลืมกินข้าว หรือไม่ก็งานที่ทำเกือบเสร็จแล้ว กินข้าวช้าไปหน่อยก็คงไม่เป็นไร ทำให้น้ำย่อยที่ต้องขับออกตามเวลาที่เราเคยกินข้าวนั้นไม่มีอาหารให้ย่อย ก็ไปลวกเอาเยื่อบุกระเพาะ จนทำให้รู้สึกแสบท้อง เพราะกรดน้ำย่อยในกระเพาะเข้มข้นจนพอที่จะกัดเหล็กหนาๆให้ทะลุได้ (3) กินอาหารไม่ถูกหลักอนามัย อาหารสุกๆ ดิบๆ อาหารค้างคืน หรือเน่าเสีย หรือการทำความสะอาดอาหารไม่ดีพอ (4) ความเครียด ความกังวล เป็นต้น เหล่านี้ล้วนเป็นสาเหตุที่ทำให้เป็นโรคกระเพาะได้ โรคกระเพาะที่เกิดจากสาเหตุนี้ เราทำการรักษากระเพาะโดยตรงอาการก็สามารถทุเลาลงได้

         แต่ในบางครั้งการเกิดโรคที่กระเพาะอาจมาจากอวัยวะอื่นก็ได้ อย่างเช่นถ้าเป็นโรคตับก็ทำให้ระรานมาถึงกระเพาะทำให้การทำงานของกระเพาะสับสน จนเกิดกลุ่มอาการของโรคกระเพาะอย่างที่คุณกำลังเป็นอยู่ก็ได้ แต่จะมีอาการทางตับร่วมด้วย โรคกระเพาะเช่นนี้จึงต้องรักษาตับให้มีความสมดุลขึ้น จะได้ไม่ไประรานตับ เมื่อตับสงบอาการโรคกระเพาะของคุณก็สงบ ทั้งยังปรับสมดุลในกระเพาะให้สมดุลตามไปด้วย จึงจะได้ผล

         ของคุณก็มีส่วนคล้ายโรคกระเพาะ แต่เมื่อกินยากระเพาะแล้วไม่หาย ก็ลองไปรักษาด้วยแพทย์ทางเลือกดู ความจริงอาการที่คุณให้มายังไม่ละเอียดพอที่จะฟันธงไปว่าอาการทางกระเพาะของคุณจะมีต้นเหตุมาจากอะไร

         อาการถ่ายยากของคุณก็เกิดจากความสับสนของชี่ในระบบย่อยอาหาร ยิ่งไม่ถ่าย ของเสียก็ตกค้าง ระบายไม่ออก ยิ่งอืดมากยิ่งขึ้น คุณลองปรับเรื่องอาหารบ้างหรือยัง ต้องปลูกฝังการกินผัก ผลไม้มากๆ กินเนื้อสัตว์แต่น้อย กินอาหารให้เป็นเวลา ออกกำลังกายเป็นประจำ ร่างกายคุณก็สามารถปรับด้วยตัวเขาเองได้ ขอแต่ให้คุณทำอย่างสม่ำเสมอ

         การกินยาระบายเพื่อให้ถ่ายได้เป็นประจำไม่ใช่เรื่องที่ดีนัก เพราะลำไส้ของเราต้องทำงานเอง เมื่อมีกากอาหารมาถึงสัญญาณเตือนจะส่งไปที่ศูนย์ควบคุมการถ่าย ศูนย์นี้ก็จะส่งสัญญาณให้แก่ประสาทที่ควบคุมการถ่ายให้มีอาการปวดถ่าย และเมื่อมีโอกาสเข้าห้องน้ำก็จะมีแรงเบ่งเกิดขึ้น ถ้าคุณมียาระบายทำแทนแล้ว ศูนย์นี้ไม่ได้ทำงานเลย คุณก็ต้องใช้ยาระบายไปตลอดไม่มีวันสิ้นสุด
 การรักษาโรคระบบย่อยไม่ดี ยาไทย ยาจีนและการฝังเข็มได้ผลค่อนข้างดี แต่คุณไม่ต้องบอกนะว่าจะขอสูตรยา เพราะการรักษาจะไม่มีสูตรสำเร็จที่ครอบจักรวาล คุณต้องได้รับการตรวจก่อนว่าโรคของคุณมาจากสาเหตุอะไร จะได้ใช้ยารักษาจากต้นตอของโรค และให้ตรงกับสภาพร่างกายที่เป็นอยู่ของคุณ โรคบางโรคต้องผ่านการรักษาของแพทย์ก่อน จากนั้นเราค่อยฟื้นฟูด้วยตัวเอง