ก่อนหน้านี้ เมื่อช่วงปี 2561 นางเอกสาวเซ็กซี่ "ตั๊ก บงกช" กลับมารูปร่างที่ผอมเพรียวขึ้นเยอะ น้ำหนักลดลงไป 30 กิโลกรัม หลังจากมีลูกชายสุดที่รัก "น้องข้าวหอม" ทำให้ต้องทุ่มเวลาทั้งหมด เพื่อเลี้ยงดูลูกเอง จนทำให้ไม่ค่อยจะมีเวลาได้ดูแลตัวเอง ล่าสุด "ตั๊ก บงกช" ได้เคลื่อนไหวอีกครั้ง ด้วยการโพสต์ภาพจานอาหาร ที่มีอาหารสไตล์คนลดน้ำหนัก ลงในอินสตาแกรมส่วนตัว เขียนข้อความว่า "น้ำหนักขึ้น 9 โล ต้องใช้จานที่ คุณหมอวิชัย โรงพยาบาลเซนหลุยส์ ให้มาเเล้ว ช่วงเย็นเป็นโปรตีนจากพืช ส่วนขนมเปลี่ยนเป็นเเตงโม ลดความอยากน้ำตาล ไม่นับเสาร์ อาทิตย์นะคะ ฟรีเลย" ท่ามกลางแฟนคลับ ที่เข้ามาให้กำลังใจ และสงสัยว่า น้ำหนักขึ้น 9 กิโลกรัมจริงเหรอ เพราะดูรูปร่างไม่ค่อยเปลี่ยนเลย
ทั้งนี้ เมื่อปี 2561 "ตั๊ก บงกช" เคยให้สัมภาษณ์ ถึงเรื่องการลดน้ำหนักว่า "ที่ผอมเพราะตั๊กวิ่งค่ะ และก็ควบคุมอาหารต่อวันไม่เกิน 200 แคลอรี่ค่ะ ช่วงแรกๆ จะลำบากมากเพราะเหนื่อยใจที่น้ำหนักไม่ลง แต่พอลงก็ลงมาเรื่อยๆ เลยค่ะ แรงบันดาลใจ คือสุขภาพ สองคืออยากจะเลี้ยงลูกให้ดีที่สุดค่ะ ถ้าเรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง เราก็จะสามารถทำอะไรเพื่อลูกได้มากขึ้น อีกอย่างตั๊กอยากจะปฏิวัติตัวเองใหม่หลังจากที่แม่เสียไปแล้ว เลยอยากหาอะไรทำเพื่อลองดูสักตั้ง
ลงมา 30 โลค่ะ (ยิ้ม) จากเมื่อก่อนหนัก 87 ค่ะ ตอนนี้เหลือประมาณ 60 ในระยะเวลาประมาณ 9 เดือนค่ะ ยังไม่เท่ากับตอนที่อยู่ในวงการช่วงนั้น อาจจะเพราะเราอายุมากขึ้นแล้วมาผอมเลยทำให้ยิ่งดูผอมกว่าปกติ พอลงมาได้ขนาดนี้เราก็ไปปรึกษาคุณหมอที่เขาตรวจเรื่องกล้ามเนื้อไขมัน เขาก็บอกว่าตั๊กสูงประมาณนี้ต้องลงมาอีกนิดหนึ่งเพื่อจะได้กระฉับกระเฉงขึ้นค่ะ ตั๊กก็ไปตรวจทุกเดือน มีการพูดคุยกับคุณหมอทั้งทางโภชนาการและทางกีฬาด้วยค่ะ
เคยทานยาบล็อกไขมันเพื่อจะทานข้าวค่ะ มันก็ช่วยในระดับหนึ่งแต่ถ้าเราลงมือควบคุมและทำเองด้วย จะให้แต่คุณหมอช่วยอย่างเดียวมันก็ไม่ได้หมายความว่ามันจะดีทุกอย่าง เราต้องควบคู่กันไป แต่ที่สำคัญเลยคือพอได้ออกกำลังกายมันจะเห็นผลชัดเจนค่ะ ตั๊กไม่ได้ดูดไขมันเลย จริงๆ เคยคิดเหมือนกัน แต่ไม่ใช่สิ่งแรกที่จะช่วยเราได้ เพราะอย่างที่หมอบอกเบสิกเลยคือการลดอาหาร"
เช็กรายชื่อศิลปินเข้าชิง "คมชัดลึก ลูกทุ่ง Awards 2565" ใครคือ 6 Candidate กับ 8 สาขา Popular Vote https://www.komchadluek.net/entertainment/524524
ติดตาม คมชัดลึก ได้ที่
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCnniqWGq9lOqYd5sGWxVi7w
ข่าวที่เกี่ยวข้อง