สลัดภาพสาวเซ็กซี่ 'อุ้ม-ครี-แอ๊นซ์' โชว์ลีลาโยคะ | คมชัดลึก

    เมื่อถึงเวลานัดยามบ่าย อุ้ม ครี และแอ๊นซ์ อยู่ในชุดเตรียมพร้อมฝึกโยคะกันอย่างเต็มที่ และเมื่อถูกถาม ว่าใครเคยเล่นโยคะบ้างเท่านั้นแหละ 3 สามตอบพร้อมกันทันทีว่า "ไม่เคยเล่นโยคะเลย" (แป่ว...ว)
   "สวัสดีค่ะ" สามสาวประสานเสียงพร้อมกับยกมือไหว้ป้าจิ๊ ที่กำลังเดินเข้ามายังห้องฝึกโยคะ ซึ่งมีผ้าปูสีน้ำเงินไว้ให้ ครี อุ้ม และแอ๊นซ์ เพื่อเตรียมฝึกเรียนโยคะกับป้าจิ๊นั่นเอง
   ว่าแล้วป้าจิ๊ ก็เริ่มต้นเป็นต้นแบบให้สาวๆ ได้ดู กับท่าง่ายๆ เพื่อเป็นการวอร์มอัพการเล่นโยคะ เริ่มด้วยท่านั่งแบบเบาๆ งานนี้ทำเอาแอ๊นซ์ ถึงกับยิ้มแก้มปริ เพราะยังเป็นท่าที่ชิลๆ  หลังจากประลองกับท่าง่ายๆ ไปแล้ว คราวนี้ป้าจิ๊เริ่มให้ลูกศิษย์ได้ฝึกท่ายืนกันบ้าง
  "โอ๊ย..." อุ้มบ่นพึมพำ ระหว่างฝึกท่ายืน ขณะที่ยืดตัวตรง พร้อมกับยืดแขนตรงขึ้นเหนือศีรษะ  ส่วนสาวครีก็ตั้งอกตั้งใจปฏิบัติตาป้าจิ๊อย่างจริงจัง ไม่แพ้สาวแอ๊นซ์เช่นกัน
  นั่งๆ ยืนๆ กันมาพักใหญ่ มาถึงคิวของท่านอนกันบ้าง ทำเอาทั้งสามสาว ถึงกับดีอกดีใจ ที่ได้นอน เอ้ย ! ได้พักอิริยาบถกับท่านอน โดยท่าดังกล่าวเป็นการนอนคว่ำยืดขาตรงไปด้านหลัง พร้อมกับเอาแขนไขว้ไว้ด้านหลัง  อ๊ะ...อ๊ะ ขอบอกว่าท่านี้สาวอุ้มช้อบ...ชอบ บอกด้วยสีหน้าร่าเริง ว่าท่านี้ไม่ยากเลย
  เสร็จจากท่านอนกันไปแล้ว คราวนี้ป้าจิ๊ขอนำทีมลูกศิษย์ลุกขึ้นยืน พร้อมกับแนะนำท่ายืนกันต่อ ด้าน 3 สาวไม่รี่รอ รีบปฏิบัติตาม โดยยืนกางขาทั้งสอง แล้วก็ค่อยๆ ทิ้งสะโพกลงไปที่หน้าขาด้านหน้า พร้อมกับเอามือไว้ที่หน้าตัก
 ยัง...ยังไม่หมดเพียงแค่นี้ เพราะท่าต่อไปที่สาวๆ จะต้องฝึกนั้น ถือเป็นท่าที่ยากเช่นกัน เริ่มจากกางขาออกไปด้านหน้า ขาหน้าย่อ ขาหลังยื่นออก  แล้วก็ย่อตัว พร้อมกับยืดแขนพนมมือให้สุด  งานนี้ทำเอา  ครีถึงกับบ่นอุบว่าย้าก...ยาก
 แม้ว่าสาวๆ จะเจอท่ายากๆ แต่ป้าจิ๊ ก็ยังใจดีคอยแนะนำวีธีการผ่อนคลายในการเล่นโยคะให้ฟัง หลังจากผ่อนคลายกันไปบ้างแล้ว คราวนี้ก็มาถึงท่ายืนกันต่อ เริ่มจากกางขาสองข้างให้กว้าง ทำตัวตรง กางแขน แขม่วท้อง ท่านี้ทำเอาสาวๆ ถึงกับขาสั่น เนื่องจากเกิดจากอาการเกร็งนั่นเอง
  ยังคงฝึกท่ายืนกันต่อ คราวนี้ป้าจิ๊เจาะลึก สอนแบบตัวต่อตัวให้แก่สาวแอ๊นซ์ โดยทำท่าต้นแบบให้ดู พร้อมกับอธิบายให้ฟังอย่างละเอียด
 “ยืนตรง เบี่ยงตัวพร้อมกับยกแขนชี้ขึ้นด้านบน และให้หายใจลึกๆ” ป้าจิ๊อธิบายให้แอ๊นซ์ฟัง 
  เรียนท่าต่างๆ กันจนหนำใจจากป้าจิ๊แล้ว ถึงเวลาที่ทั้งสามคนขอฝึกกันเองบ้าง
 “ลองมาฝึกกันเองดูสิ ว่าจะจำท่าได้ป่าว...” อุ้มพูดคุยกับแอ๊นซ์ และครี พร้อมกับทบทวนท่าต่างๆ ที่ป้าจิ๊ได้สอนไว้
  และเมื่อเวลาผ่านไป 20 นาที เสร็จสิ้นภารกิจ สาวอุ้มก็มาเปิดใจให้ฟังกับกิจกรรมในวันนี้ว่า
 "สิ่งแรกที่อยากมาฝึกคืออยากมีหุ่นดี หุ่นเฟิร์มแบบป้าจิ๊ ป้าจิ๊ยังสวยอยู่เลย จริงๆ อุ้มไม่เคยเล่นเลย แต่พอมาเล่นก็ยากเหมือนกัน เพราะตัวเราไม่ยืด ไม่ได้ผ่านการฝึกมาก่อน” อุ้มกล่าวด้วยรอยยิ้ม
 ทางด้าน “ครี” พัสวีพิชญ์ ศรณ์อัคราภา กล่าวว่าวันนี้เป็นกิจกรรมที่สนุก อีกทั้งทำให้รู้สึกผ่อนคลาย
 “จริงๆ ก็ยากนะกับการเล่นโยคะ มีอยู่ท่าหนึ่ง ครีขาสั่นเลย (หัวเราะ) เป็นเพราะร่างกายเราไม่ได้ยืดหยุ่นมาก่อน ปกติครีชอบว่ายน้ำ แต่นี่ก็ถือว่าเราได้เรียนรู้อะไรใหม่ๆ เกี่ยวกับโยคะ”
 ส่วนนักแสดงสาว "แอ๊นซ์"  นัฎฐกันย์ อนุมาตรฉิมพลี กล่าวว่าเป็นกิจกรรมที่ได้ประโยชน์มาก แต่ก็เป็นการออกกำลังกายที่ไม่ง่ายอย่างที่คิด
 ก่อนที่สามสาวจะเดินทางกลับบ้าน พร้อมกับสภาพจิตใจที่ผ่อนคลายทั้งสามสาวรีบเอ่ยปากฝากภาพยนตร์ “น้ำตาลแดง” ที่จะเข้าฉายในโรงภาพยนตร์วันที่ 26 สิงหาคมนี้ สำหรับคนที่จะมาชมต้องอายุ 20 ขึ้นไปนะจ๊ะ

              เรื่อง / เพ็ญนภา ดำเล็ก
              ภาพ / วริศรา วุฒิกุล