“แพต ชญานิษฐ์”  เผยชีวิตสุดโต่งสายปาร์ตี้เกือบพัง “ผมร่วง-ขี้เหวี่ยง” เพราะเหตุนี้  | คมชัดลึก

 

 

วงการนี้ไม่มีคำว่าสร้างภาพ! นางเอกสาวมาดเท่ “แพต ชญานิษฐ์ ชาญสง่าเวช” เปิดใจแบบเอ็กซ์คลูซีฟใน Prime Cast เล่าเบื้องหลังชีวิตที่ไม่ได้เพอร์เฟกต์เหมือนในจอ เผยอดีตเคยป่วยหนักถึงขั้นพกถังออกซิเจนไปโรงเรียน พร้อมแชร์บทเรียนราคาแพงจากการลดน้ำหนักผิดวิธีจนเกือบเสียศูนย์ ก่อนจะพบทางสว่างว่า "สุขภาพจิต" ต้องมาก่อนทุกสิ่ง

 

 

 

ใครจะเชื่อว่านางเอกสาวร่างเล็กคนนี้เคยตกหลุมพรางความเชื่อผิด ๆ เรื่องสุขภาพ โดยเธอเล่าว่าเคยอินการทำ One Meal A Day (กินมื้อเดียวต่อวัน) เพราะอยากมีอายุยืนยาวตามแบบฉบับคนญี่ปุ่น แต่ผลลัพธ์ที่ได้กลับกลายเป็นฝันร้าย

• ร่างกายพัง: ผมร่วงหนัก ผอมโซแบบไม่สวย และกล้ามเนื้อหาย
• อารมณ์ดิ่ง: กลายเป็นคนขี้หงุดหงิด เหวี่ยงวีนไปทั่ว เพราะความหิวสะสม
• ไร้ประสิทธิภาพ: ออกกำลังกายเท่าไหร่ก็ไม่เห็นผล จนเทรนเนอร์ยังท้อ

"ตอนนั้นทำไปได้เกือบปี กลายเป็นโรคประสาทแทนที่จะสุขภาพดี สุดท้ายเลิกเพราะเบื่อ รู้สึกว่าชีวิตไม่มีความสุข สุขภาพจิตพังหมด" แพตกล่าว

 

เห็นใช้ชีวิตสุดโต่งแบบนี้ แต่ใครจะรู้ว่าตอนเด็กเธอคือ "เด็กขี้โรค" ที่ต้องหนีหญ้าหนีฝุ่น พกถังออกซิเจนไปโรงเรียนตลอด จนกระทั่งได้รักษาด้วยนวัตกรรมฉีดสารกระตุ้นภูมิในช่วงมัธยมทำให้หายขาด แต่ปัจจุบันยังคงมีอาการแพ้อาหารประเภท นม เนย ไข่ ถั่ว และฝุ่น PM 2.5 อยู่บ้าง ทำให้เธอต้องเลือกทานอาหารคลีนเป็นหลักเพื่อตัดปัญหาอาการแพ้ ไม่ใช่เพื่อไดเอทอย่างที่หลายคนเข้าใจ

 

 

 

เรื่องหัวใจกับแฟนหนุ่มนอกใจที่คบหากันมา 2 ปี "แพต" เผยว่าเดทแรก ๆ ก็จัดเต็มโชว์ไลฟ์สไตล์ Bar Hopping ให้เห็นกันไปเลย โดยมีการแจ้ง Information ชัดเจนว่า "ฉันชอบดื่มและสนุกกับสิ่งนี้"

• ความสัมพันธ์สุดชิล: แทบไม่เคยทะเลาะกัน เรื่องใหญ่สุดคือเลือกร้านอาหารไม่ได้
• ไลฟ์สไตล์ต่างกันแต่ลงตัว: ฝ่ายชายไม่ค่อยดื่ม แต่เข้าใจและให้อิสระ ไม่มีการตามจิก
• ทัศนคติความรัก: "เราต้องเป็นตัวเอง 100% ตั้งแต่แรก ใครรับไม่ได้ก็คือไม่ใช่สเปคกันแค่นั้น"
• เคล็ดลับ Longevity สไตล์ชญานิษฐ์: "เรื่องชาวบ้านคือยาชูกำลัง"

ปิดท้ายด้วยมุมมองการใช้ชีวิตให้ยืนยาวในแบบของเธอ ซึ่งเจ้าตัวยืนยันว่า "สุขภาพจิตคืออันดับ 1" อะไรที่ทำแล้ว Rise up ใจก็ทำไปเถอะ รวมถึงการล้อมวงเมาท์มอยเรื่องราวรอบตัวที่เป็นความบันเทิงช่วยคลายเครียดได้เป็นอย่างดี "ใช้ชีวิตให้สุดโต่ง ทั้งตอนทำงาน ปาร์ตี้ และตอนสงบ นั่นแหละคือบาลานซ์ในแบบของแพต"