"เจมส์ เรืองศักดิ์" ควงภรรยา "ครูก้อย นัชชา" แชร์ประสบการณ์จริง มีลูกยาก | คมชัดลึก

เรียกว่าทุ่มเทกับการให้ความรู้เตรียมตั้งครรภ์สำหรับผู้มีบุตรยากจริงๆ สำหรับ "ครูก้อย นัชชา" ที่มีดีกรีเป็นถึงครูวิทยาศาสตร์ภรรยาคนเก่งของ "เจมส์ เรืองศักดิ์" ซึ่งทั้งคู่ได้ออกมาแชร์ประสบการณ์จริงในการเตรียมความพร้อมทั้งฝ่ายหญิงและฝ่ายชาย ตามหลักโภชนาการเสริมภาวะเจริญพันธุ์ที่ "ครูก้อย นัชชา" ได้ศึกษาค้นคว้าและรวบรวมมาจากงานวิจัยเกี่ยวกับผู้มีบุตรยากทั้งไทยและต่างประเทศ จนประสบสำเร็จในการตั้งครรภ์ลูกสาวคนแรก อย่าง "น้องเมดา" อันโดรเมดา ลอยชูศักดิ์ และได้แบ่งปันความรู้จนมีแม่ๆ ที่มีบุตรยากทั้งคนบันเทิงและทางบ้านมาปรึกษา และประสบความสำเร็จตั้งครรภ์ตามเป็นจำนวนมาก

โดยล่าสุด "เจมส์ เรืองศักดิ์" ที่นั่งแท่นประธานกรรมการบริหาร บริษัท เบบี้แอนด์มัม (ประเทศไทย) จำกัด บริหารงานร่วมกับภรรยา "ครูก้อย นัชชา" กรรมการ บริษัท เบบี้แอนด์มัม (ประเทศไทย) จำกัด และ ครูวิทยาศาสตร์ผู้ก่อตั้งคอมมูนิตี้เพจเตรียมตั้งครรภ์สำหรับผู้มีบุตรยาก babyandmom.co.th  ได้จัดงานไลฟ์สดเปิดตัวโปรตีนเฟอร์ตี้ รสกาแฟ ไม่มีคาเฟอีน

ซึ่งงานนี้ "ครูก้อย นัชชา" ได้เปิดเผยว่า "จากการให้คำปรึกษาแม่ๆ มีบุตรยาก ที่อยู่ระหว่างการปรับโภชนาการตามหลักการเตรียมตั้งครรภ์ พบว่า 50% ของผู้มีบุตรยาก ชื่นชอบการดื่มกาแฟ และ ติดกาแฟ และจนต้องแอบดื่มกาแฟ  แต่ตามหลักโภชนาการเตรียมตั้งครรภ์แล้วต้องงดกาแฟ เนื่องจากคาเฟอีนส่งผลต่อสมดุลฮอร์โมน จึงส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเซลล์ไข่และการฟอร์มตัวของผนังมดลูก" 

โดยมีงานวิจัยจาก the National Institutes of Health and Ohio State University ศึกษาพบว่าผู้หญิงที่ดื่มกาแฟอย่างน้อย 2 แก้วต่อวัน หรือ ได้รับคาเฟอีนประมาณ 200 มิลลิกรัมต่อวัน ก่อนตั้งครรภ์มีความเสี่ยงในการแท้งบุตร และหากบริโภคคาเฟอีนมากกว่า 200 มิลลิกรัมต่อวัน มีความเสี่ยงสูงที่จะแท้งบุตรในช่วง 7 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์

ซึ่งสอดคล้องกับรายงานการวิจัยเรื่อง Maternal caffeine consumption duringpregnancy and the risk of miscarriage: a prospective cohort study ที่ตีพิมพ์ในวารสาร American Journal of Obstetrics & Gynecology ศึกษาพบว่า หญิงตั้งครรภ์ที่ทานคาเฟอีน 200 มิลลิกรัม หรือดื่มกาแฟประมาณ 2 แก้วต่อวันมีความเสี่ยงแท้งบุตรสูงกว่าผู้หญิงที่ไม่ดื่มถึง 2 เท่า นอกจากนี้ ทางองค์การอนามัยโลก (WHO) ได้ให้คำแนะนำว่าหากผู้หญิงทานกาแฟมากเกินไป โดยมากกว่า 300 มิลลิกรัมต่อวัน ควรลดการบริโภคคาเฟอีนลง เพราะส่งผลต่อการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ การคลอดก่อนกำหนด และการแท้งบุตร ได้นั่นเอง