จงกรม : คำวัด | คมชัดลึก

               ศูนย์ปฏิบัติธรรม (ธรรมบันดาล) หรือวัดธรรมบันดาล บ้านท่าช้าง ต.หมูสี อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา ศูนย์ปฏิบัติธรรมแห่งนี้เป็นอีกสาขาหนึ่งของวัดไตรมิตรวิทยาราม เขตสัมพันธวงศ์ กรุงเทพฯ โดยการควบคุมดูแลของ พระมหามงคล โสตฺถิมงฺคโล ป.ธ.๙ ผู้ช่วยเจ้าอาวาสวัดไตรมิตรวิทยาราม และเจ้าอาวาสวัดธรรมบันดาล
 
               พระมหามงคล นอกจากท่านจะเป็นครูบาอาจารย์ช่วยเผยแผ่พระพุทธศาสนา ด้วยการสอนธรรมะและการปฏิบัติธรรม ทำพิธีกรรมช่วยเหลือลูกศิษย์ลูกหาให้ทำมาหากินเจริญรุ่งเรือง มีโชคมีลาภ มีเสน่ห์เมตตามหานิยม และรอดพ้นจากทุกข์ภัยทั้งหลายได้แล้ว ท่านยังเป็นนักส่งเสริมพระพุทธศาสนาด้วยการสร้างวัดให้เป็นศาสนะสมบัติอีกถึงสองวัด วัดแรกได้แก่ วัดภูน้ำเกลี้ยง อ.อรัญประเทศ จ.สระแก้ว ซึ่งเป็นวัดของหลวงพ่อลี ฉันทโก ครูบาอาจารย์ ที่ถ่ายทอดวิชาธรรมบันดาลให้แก่ท่าน หลังจากสร้างวัดภูน้ำเกลี้ยง สำเร็จลุล่วงไปแล้ว ต่อมาท่านก็สร้างวัดธรรมบันดาลขึ้นใหม่อีกหนึ่งวัด
  
               ขณะเดียวกันท่านยังส่งเสริมการศึกษาเป็นกำลังของวัดในการจัดหาทุนเป็นรางวัลและอุปกรณ์การศึกษาให้แก่พระภิกษุ สามเณรผู้สอบไล่ได้ซึ่งจัดขึ้นทุกปี พร้อมกับมอบกัปปิยภัณฑ์ และของที่ระลึกแก่ครูผู้สอนพระปริยัติธรรม เพื่อเป็นกำลังใจในการเรียนการสอน ในภาคปลายของการศึกษาวิชาภาษาบาลีได้จัดให้มีการอบรมก่อนสอบสนามหลวง มีพระภิกษุสามเณรต่างวัดมาร่วมด้วย เป็นภาระในการจัดหาอาหารถวายเพล และมอบรางวัลนักเรียนดีเด่น เริ่มตั้งแต่ปี พ.ศ.๒๕๒๘ จนถึงปัจจุบัน

               ด้วยความรู้ระดับ ป.ธ.๙ ของพระมหามงคล ทำให้การสอนธรรมะครอบคลุมทั้งปริยัตและการปฏิบัติธรรม โดยเฉพาะการพาสามเณรเดินจงกรมทุกๆ เช้า

               คำว่า "จงกรม" พระธรรมกิตติวงศ์ (ทองดี สุรเตโช ป.ธ.๙ ราชบัณฑิต) เจ้าอาวาสวัดราชโอรสาราม ได้อธิบายความหมายไว้ว่า การเดินไปมาในที่ที่กำหนดไว้ มิใช่แปลว่าเดินเป็นวงกลม

               จงกรม คือการเดินไปมาอย่างช้าๆ โดยมีสติกำหนดอยู่ที่เท้าทั้งสองข้าง เช่นเมื่อก้าวเท้าขวาก็กำหนดรู้ว่ากำลังก้าวเท้าขวา เมื่อก้าวเท้าซ้ายก็กำหนดรู้ว่ากำลังก้าวเท้าซ้าย จะว่าบริกรรมในขณะนั้นด้วยก็ได้ จะเดินไปแล้วกลับในทางเดียวกันหรือเดินเป็นวงกลมก็ได้ แล้วแต่สถานที่จะอำนวย

               จงกรม เป็นอุบายวิธีบริหารกายคือทำให้กายผ่อนคลาย ช่วยย่อยอาหาร บริหารจิตคือทำให้จิตคลายเครียด บริหารสติคือทำให้สติตั้งมั่นอยู่กับอารมณ์ไม่สั่นไหว เป็นการปฏิบัติกรรมฐานอย่างหนึ่งที่นิยมปฏิบัติกันทั่วไป
-