เคล็ดลับ 'อาบน้ำ' หน้าร้อน อย่างไร ให้เย็นฉ่ำ สดชื่น ผิวสะอาดใส เปล่งประกาย

หน้าร้อน ถือเป็นช่วงเวลาที่ท้าทายสำหรับผิวสวยๆ ของเรามาก เนื่องจากความร้อนและความชื้นที่สูงอาจนำไปสู่ปัญหาผิวต่างๆ เช่น การเกิดสิว ผื่นคัน และผิวแห้งกร้าน ดังนั้นการ อาบน้ำ อย่างถูกวิธีจึงเป็นขั้นตอนสำคัญในการดูแลผิวกายในช่วงฤดูร้อน

รู้หรือไม่ว่า การอาบ น้ำในช่วงหน้าร้อน จะช่วยกำจัดเหงื่อ และสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่บนผิวกาย ซึ่งเป็นสาเหตุของปัญหาผิวต่างๆ ช่วยลดอุณหภูมิในร่างกาย ทำให้รู้สึกสดชื่นเย็นสบาย ช่วยให้รูขุมขนเปิดและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และยังเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์อาบน้ำที่มีส่วนผสมให้ความชุ่มชื้น

นอกจากนี้ยังมีเคล็ดลับดีๆ ใน การอาบน้ำ ที่เหมาะสมในช่วง หน้าร้อน แบบนี้  ด้วยเคล็ดลับง่ายๆ ดังนี้

1. ใช้น้ำอุณหภูมิปกติ : หลีกเลี่ยงการใช้น้ำร้อนจัด เพราะน้ำร้อนจะทำให้ผิวแห้ง ขาดความชุ่มชื้น
2. อาบน้ำ ไม่นานเกินไป : การอาบน้ำนานเกินไป น้ำอาจชะล้างน้ำมันตามธรรมชาติของผิวออกไป ทำให้ผิวแห้งกร้าน
3. ใช้ผลิตภัณฑ์อาบน้ำที่อ่อนโยน  : เลือกผลิตภัณฑ์อาบน้ำที่ไม่มีสารพาราเบนและสารทำความสะอาดที่รุนแรง เช่น SLS ซึ่งอาจทำให้ผิวระคายเคือง
4. เพิ่มความเย็นสดชื่น  : ใช้เจลอาบน้ำสูตรเย็น ที่มีส่วนผสมของเมนทอลหรือยูคาลิปตัส เพื่อเพิ่มความสดชื่น
5. บำรุงผิวหลังอาบน้ำ  : หลังอาบน้ำเสร็จ ควรทาโลชั่นหรือครีมบำรุงผิว เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและปกป้องผิว

การอาบน้ำ อย่างถูกวิธีในช่วง หน้าร้อน นี้ ถือเป็นขั้นตอนสำคัญในการดูแลผิวกาย ให้มีสุขภาพดีและสดชื่นตลอดฤดูกาล แค่การปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ คุณก็สามารถปกป้องผิวจากความร้อนและความชื้น และได้เพลิดเพลินกับผิวที่สะอาด สดชื่น และมีสุขภาพดีได้แล้ว