คอลัมน์... อ๊อด เทอร์โบ..ดับเครื่องชน [email protected]
‘ดับเครื่องชน’ วันนี้ขอเชิญชวนทุกท่านที่มีสิทธิ์ลงคะแนนไปใช้สิทธิ์เลือกตั้งในวันอาทิตย์ที่ 24 มีนาคมนี้ 08.00-17.00 น.
ขออนุญาตไม่ชี้แนะว่าลงคะแนนให้ใคร-พรรคใด แล้วแต่ดุลพินิจการตัดสินใจของท่านและขอเตือนว่าโปรดอย่าทำผิดกฎหมายเลือกตั้งเป็นอันขาดเพราะมีโทษตามกฎหมาย
ในส่วนของเจ้าหน้าที่ทุกฝ่าย-ตำรวจ ฯลฯ โปรดอำนวยความสะดวกดูแลประชาชนให้ได้รับความสะดวกปลอดภัย
อนาคตของชาติอยู่ในมือท่านแล้ว
อ๊อด เทอร์โบ
อนุรักษ์ บางกะเจ้า
เรียน คุณอ๊อด เทอร์โบ
ผมเป็นชาวบ้านคนหนึ่งในบางกะเจ้า เพราะเกิดที่นี่ โตที่นี่ วันนี้เริ่มสงสัยว่าต้นไม้สูงใหญ่ที่เคยยืนเรียงรายให้ความเขียวขจียามปั่นจักรยานผ่านมันหายไปไหน บ้านหลังใหญ่ๆ สวยๆ ผุดขึ้นแทนที่ ยังไม่นับป้ายประกาศขายที่ดินเยอะแยะเต็มไปหมด
บางกะเจ้าเหมือนปอดของกรุงเทพมหานครที่ใหญ่ที่สุด ช่วงนี้มีคนมาเที่ยวกันเยอะเพราะเดินทางสะดวก ไปเช้าเย็นกลับได้ จะไปปั่นจักรยาน แวะพิพิธภัณฑ์ แวะตลาดน้ำ แถมนั่งร้านกาแฟชิลๆ เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนงบน้อย และมีเวลาน้อย
ผมกลัวว่าต่อไปอาจจะไม่ต่างจากสถานที่ท่องเที่ยวทางธรรมชาติยอดนิยมอื่นๆ มาเร็วไปเร็ว สุดท้ายพื้นที่สีเขียวกลายเป็นซากร้านค้าที่ไม่มีใครอยากมาเที่ยว
สิ่งที่ผมอยากจะบอกคนที่เข้ามาในพื้นที่สีเขียวผืนนี้ว่า ผมและชาวบ้านยินดีต้อนรับทุกท่านเสมอ แต่การที่มีคนเข้าไปเที่ยวกันเป็นจำนวนมาก ในขณะเดียวกันแหล่งท่องเที่ยวก็จะค่อยๆเสื่อมลงไปหากไม่มีวิธีจัดการ
เมื่อกระทรวงท่องเที่ยวและกีฬามีโครงการ “อาสาพัฒนาแหล่งท่องเที่ยว น้ำใส ไร้ขยะ” ผมและชาวบ้านขอชื่นชมนโยบายนี้ที่เห็นว่าบางกะเจ้าเป็นที่ที่ทุกคนต้องการอนุรักษ์ไว้ ช่วยทำให้ปอดของกรุงเทพฯ และแหล่งน้ำที่มีความอุดมสมบูรณ์ที่สุด สีเขียวที่สุดของกรุงเทพฯ นั้น รักษาไว้ตลอดไป
อนุรักษ์ บางกะเจ้า
ตอบคุณ ‘อนุรักษ์’ บางกะเจ้า
ผมเองไปเดิน-วิ่งออกกำลังกายที่บางกะเจ้าบ่อยๆ ในวันหยุดเพราะไปมาง่ายสะดวกสบาย สมัยก่อนไม่ค่อยมีคน แต่ทุกวันนี้กลายเป็นสถานที่ยอดฮิตไปเรียบร้อยแล้วครับ
ด้วยเหตุนี้จึงมีผลกระทบตามมาคือเริ่มมีขยะ มลพิษ และหลายๆ อย่างตามมา ซึ่งจำเป็นต้องมีการจัดระเบียบจัดการโดยด่วนก่อนจะสายเกินแก้
ผมจึงขอร่วมสนับสนุนโครงการของรัฐมนตรีท่องเที่ยว ‘วีระศักดิ์ โควสุรัตน์’ ที่จัดโครงการ ‘อาสาพัฒนาแหล่งท่องเที่ยว น้ำใส ไร้ขยะ’
ขอให้ทำเป็น ‘บางกะเจ้าโมเดล’ ถ้าประสบความสำเร็จแล้วก็ขยายไปที่อื่นทั่วประเทศ
อ๊อด เทอร์โบ
ดื่มน้ำสะอาดเพื่อสุขภาพ
เรียน คุณอ๊อด เทอร์โบ (ผ่านไปยังผู้ต้องการดูแลสุขภาพอย่างง่ายๆ)
ดิฉันเป็นคนรักและดูแลสุขภาพโดยเฉพาะผิวพรรณ สาวๆ ที่อยากมีผิวชุ่มชื้น ดูมีน้ำมีนวลล่ะก็ ขอแนะนำให้ดื่มน้ำเลย เพราะน้ำนี่แหละค่ะที่จะช่วยขับเอาสารพิษต่างๆ ออกจากร่างกาย ทำให้ผิวพรรณดีขึ้น แถมยังช่วยให้ดูอ่อนกว่าวัยอีกด้วย
วิธีการเลือกน้ำดื่มสะอาด ดื่มแล้วดีต่อสุขภาพจากกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข มาดูกันว่าในชีวิตประจำวันเราจะเลือกน้ำดื่มแบบไหนให้มีสุขภาพดีอย่างแท้จริง
1.ค่าความเป็นกรด-ด่าง การพิจารณาคุณภาพน้ำดื่ม ว่าดีหรือไม่ดี ต้องใช้ตัวชี้วัดหลายตัวชี้วัด เริ่มกันที่การวัดค่าความเป็นกรด-ด่าง มีการกำหนดไว้ว่า น้ำดื่มจะต้องมีค่าอยู่ในช่วง 6.5-8.5 ซึ่งมีความเป็นกรดหรือเบสเพียงเล็กน้อย สามารถดื่มได้ ไม่เป็นอันตราย
2.น้ำตู้หยอดเหรียญ ดื่มได้ จากการสุ่มตรวจสอบคุณภาพน้ำบริโภคในปี 2561 ของกรมอนามัยพบว่ามีคุณภาพเหมาะสมสำหรับการบริโภค ร้อยละ 40.13 โดยน้ำประปาน้ำตู้หยอดเหรียญและน้ำบรรจุถัง 20 ลิตร มีคุณภาพเหมาะสมสำหรับการบริโภคมากที่สุด
3.น้ำประปาอยู่ในมาตรฐาน การตรวจวัดมาตรฐานคุณภาพน้ำประปาดื่มได้ที่ทางกรมอนามัยกำหนดเพื่อยกระดับมาตรฐานคุณภาพน้ำประปานั้น ใช้ตัวชี้วัดในการตรวจสอบมากถึง 21 ตัวชี้วัด ทั้งด้านกายภาพ เคมี แบคทีเรีย ค่าความกระด้าง ค่าความเป็นกรด-ด่าง ฯลฯ มั่นใจได้ว่าน้ำประปาไทยมีคุณภาพที่ดี
4.ดื่มน้ำต้มสุกปลอดภัยกว่า สำหรับพื้นที่ทุรกันดารที่ขาดแคลนน้ำสะอาด หากซื้อน้ำอุปโภคบริโภคจากแหล่งที่ไม่มั่นใจในคุณภาพ ก่อนนำมาดื่มควรต้มน้ำให้เดือดอย่างน้อย 1 นาที แล้วเก็บในภาชนะที่สะอาดมีฝาปิดมิดชิด
5.หยดทิพย์ อ.32 ช่วยได้ ส่วนการนำน้ำจากแม่น้ำลำคลอง หรือแหล่งน้ำผิวดินแหล่งอื่นๆ มาใช้โดยตรง ควรปรับปรุงคุณภาพน้ำและฆ่าเชื้อโรคก่อน ด้วยการแกว่งสารส้มชนิดก้อนในน้ำสักครู่ จะเห็นว่ามีตะกอนเริ่มจับตัวที่ก้นภาชนะ ตั้งทิ้งไว้สักพักจนตกตะกอนหมด จากนั้นเทเฉพาะน้ำที่ใสแล้วแยกออกมา
จากนั้นนำน้ำใสมาฆ่าเชื้อโรคต่อด้วยการใช้หยดทิพย์ อ.32 ของกรมอนามัย ซึ่งเป็นสารละลายคลอรีนชนิดเข้มข้น 2 เปอร์เซ็นต์ ในอัตราส่วน 1 หยดต่อน้ำ 1 ลิตร หรือเติมผงปูนคลอรีนตามปริมาณที่กำหนด จากนั้นปล่อยให้มีระยะเวลาฆ่าเชื้อโรคอย่างน้อย 30 นาที ก่อนนำไปใช้อุปโภคบริโภค
โปรดให้ความสำคัญกับการดื่มน้ำมากขึ้น ดื่มให้เป็นความเคยชินถึงแม้บางครั้งเราไม่รู้สึกหิวกระหายน้ำก็ตาม และลดการดื่มน้ำหวาน น้ำอัดลม กาแฟ ชานมไข่มุก มาดื่มน้ำเปล่าในอุณหภูมิห้องปกติเป็นประจำ เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคนรักสุขภาพค่ะ
ปูเป้ สายคลีน
ข่าวที่เกี่ยวข้อง