ข่าว

หมอแล็บแนะวิธีลดความเสี่ยงลูกพิการตอนกำเนิด

เกาะติดข่าวสาร >> คมชัดลึก ออนไลน์
logoline

หมอแล็บแพนด้า ให้ความรู้สำหรับคุณผู้หญิงที่วางแผนกำลังอยากมีลูก หรือ กำลังตั้งครรภ์อยู่

หมอแล็บแพนด้า ให้ความรู้สำหรับคุณผู้หญิงที่วางแผนกำลังอยากมีลูก หรือ กำลังตั้งครรภ์อยู่ โดยการเผยผลวิจัยวิธีลดความเสี่ยงลูกพิการแต่กำเนิด โดยระบุข้อความดังต่อไปนี้ 

ใครที่คิดจะมีลูกรีบกินโฟลิกไว้รอเลยครับ
 

งานวิจัยระบุว่า การกินวิตามินโฟลิกด้วยขนาด 0.4 มิลลิกรัม อย่างน้อย 6-8 สัปดาห์ก่อนมีครรภ์ สามารถลดโอกาสลูกพิการได้ บางคนกินโฟลิกก่อนที่จะหาสามีได้อีกพร้อมสุดชีวิตดูเร่งรีบมาก

 

ย้อนกลับมาที่วิธีกิน เค้าให้กินก่อนตั้งครรภ์ไปจนถึงจนถึงตั้งครรภ์ได้ 3 เดือน สามารถลดโอกาสเสี่ยงได้เยอะเลยครับ เช่น


-ลดความพิการแต่กำเนิดโดยรวมลงไปได้ 20-50 % (overall birth defect)

-ลดโอกาสการเกิดความพิการแต่กำเนิดของหลอดประสาทได้ถึง 70 % (neural tube defect)

-ลดโรคหัวใจพิการแต่กำเนิดลงไปได้ 25-50%

-ลดความผิดปกติของแขนขาลงไปได้ประมาณ 50%

-ลดความพิการของระบบทางเดินปัสสาวะและโรคไม่มีรูทวารหนัก (imperforate anus)

-ลดโอกาสการเกิดปากแหว่งลงไปได้ประมาณ 1ใน 3
 

 

โฟลิกในท้องตลาด มี 2 แบบ

1.วิตามินโฟลิกเดี่ยวๆ

-หาได้ตามร้านขายยาทั่วไป
-folic acid (5 mg) ราคาถูก เม็ดละ 50-80 สตางค์
-โฟลิกขนาด 0.5 มก. ยี่ห้อดังๆที่มีในท้องตลาด อันนี้ราคาสูงขึ้นมาหน่อย
 

2.วิตามินโฟลิกที่ผสมรวมอยู่กับวิตามินอื่น

-triferdine 150 (โฟลิก 0.4 มก., ธาตุเหล็ก 185 มก., ไอโอดีน 0.15 มก.)
-Obimin AZ (มีโฟลิกผสมอยู่ 1 มก.)
 

 

สรุปก็คือ ซื้อโฟลิกกินแบบไหนก็ได้ เพราะทุกแบบมีโฟลิกเกิน 0.4 มก.ทั้งนั้น เน้นย้ำให้ว่าที่คุณแม่กินโฟลิกเป็นยาเม็ดเสริมวันละ 1 เม็ดเลย เพราะมักแนะนำกันต่อๆ ว่าให้กินผักผลไม้ที่มีโฟเลตสูงก็เพียงพอ ซึ่งมันไม่พอเพราะมีแค่ 0.1 มก.เอง ในขณะที่เราต้องการอย่างน้อย 0.4 มก. ต้องกินอาหารหรือผักผลไม้เป็นกะละมังหรือเป็นกิโลๆ ใครจะกินได้วันละขนาดนั้น เค้าก็เลยแนะนำให้กินยาเม็ดเสริมไปเลย ควบคู่ไปกับการกินอาหารที่มีโฟเลตสูง คุ้มนะ กับการลดโอกาสความพิการของลูกเรา 

 

 

หมอแล็บแนะวิธีลดความเสี่ยงลูกพิการตอนกำเนิด

logoline

ข่าวที่น่าสนใจ