...หยุด !...

๏ พักสักครู่ขณะใจสักครู่เถิด
สงบใจก่อเกิดสติตั้ง
นิ่งอยู่ในความคิดในภวังค์
หลุดจากสิ่งคุมขังพันธนาการ

๏ กิเลสทั้งหลายทั้งปวงล้วนกิเลส
ก่อผลจากเหตุวัฏสงสาร
เวียนว่ายตายเกิดสืบสันดาน
ผจญด้วยหมู่มารมารผจญ

๏ ที่หยาบที่หนาที่ขุ่นมัว
ติดอยู่กับตัวความหมองหม่น
ยึดมั่นถือมั่นกับตัวตน
แหวกว่ายเวียนวนไม่พ้นวัน

๏ ทุกข์กับความทุกข์เวทนา
เหตุแห่งทุกข์พาให้พรึงพรั่น
ต้องดับที่เหตุทุกข์รู้เท่าทัน
ด้วยวิถีนั้นนำพ้นทุกข์

๏ ความจริงที่แท้รู้แก่ใจ
ธรรมสัจธรรมไขปลายทางสุข
ในท่ามทุรชนทุรยุค
พักใจปลอบปลุกสติตน

๏ พักสักครู่ขณะใจหยุดสักครู่
สงบใจใจรู้เหตุและผล
สติมาปัญญาเกิดทุกทุกคน
หยุดพักใจเริ่มต้นก่อนสุดปลาย !.

..........................................