ทราบหรือไม่ว่าสีสันจากผักและผลไม้จะเสริมประโยชน์ให้การทานผักและผลไม้มีคุณค่า ช่วยดูแลสุขภาพมากขึ้น หากรับประทานเป็นประจำและหลากสี ช่วยสุขภาพดีได้ง่ายๆ ทำความรู้จักคุณประโยชน์จาก "ผักผลไม้ 5 สี" กัน
การขาดวิตามินและแร่ธาตุของผู้สูงอายุ เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยและสร้างความรำคาญในการดำเนินชีวิต เช่น เหนื่อยง่าย นอนไม่หลับ เหน็บชา ตะคริว เราทราบกับดีว่าผักและผลไม้เป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย และคุณทราบหรือไม่ว่าสีสันจากผักและผลไม้จะเสริมประโยชน์ให้การทานผักและผลไม้มีคุณค่าช่วยดูแลสุขภาพมากขึ้นไปอีก หากรับประทานเป็นประจำและหลากสี ช่วยสุขภาพดีได้ง่ายๆ
ประโยชน์ของผัก-ผลไม้ ตามสีต่างๆ
1. สีเขียว พบใน บล๊อกโครี่ คะน้า ผักกาด สารสำคัญ Sulforaphane Quercetin Calcium
ประโยชน์
- มีส่วนช่วยต้านมะเร็ง
- เสริมความแข็งแรงของกระดูกและฟัน
- มีส่วนช่วยลดน้ำตาลในเลือด
ประโยชน์
- ดูแลดวงตา ปกป้องดวงตาจากแสงสีฟ้า
- บำรุงผิวพรรณ เสริมการทำงานของคอลลาเจน
- มีส่วนช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันของร่างกาย
3. สีแดง พบใน โกจิเบอร์รี่ ราสพ์เบอร์รี่ สตรอว์เบอร์รี่ ทับทิม สารสำคัญ Polyphenol Gallic acid Ellagic acid
ประโยชน์
- ลดอัตราเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด
- มีส่วนช่วยลดการอักเสบ บรรเทาอาการปวด
- ลดไขมันในเลือด
ประโยชน์
- มีส่วนช่วยลดน้ำตาลในเลือด
- มีส่วนช่วยป้องกันโรคหัวใจละหลอดเลือด
- ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น
5. สีดำ พบใน แบล๊คเบอร์รี่ แบล๊คเคอแร้นท์ สารสำคัญ Anthocyanin Cyanidin Vitamin A
ประโยชน์
- มีส่วนช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรง
- บำรุงสายตา
- มีส่วนช่วยลดการอักเสบของเซลล์
การรับประทานผักและผลไม้ให้ได้รับประโยชน์อย่างครบถ้วนจำเป็นต้องรับประทานในปริมาณมาก แต่อาจทำให้ท้องอืดอาหารไม่ย่อยในผู้สูงอายุบางราย รวมถึงอายุที่มากขึ้นอาจทำให้ระบบย่อยอาหารและดูดซึมสารอาหารแย่ลง ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจึงตอบโจทย์สุขภาพเพื่อดูแลให้คุณและคนที่คุณรักได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนในทุกมื้ออาหารค่ะ
VITA DAILY วิตามิน ผัก และผลไม้ รวม 23 ชนิด ไว้ในเม็ดเดียว เสริมภูมิคุ้มกัน ให้สารต้านอนุมูลอิสระ เหมาะกับผู้ใช้ชีวิตเร่งรีบ และต้องการได้สารอาหารครบ 5 หมู่
โปรโมชันพิเศษ ซื้อ 2 กล่อง แถม 2 กล่อง (รวม 240 เม็ด) ราคา 999.- บาท
สั่งซื้อสินค้า คลิก >> https://bit.ly/3qZq5BV
ข่าวที่เกี่ยวข้อง