ข่าว

ฟิตมาก

เกาะติดข่าวสาร >> คมชัดลึก ออนไลน์
logoline

ถ้าตอนหนุ่มๆ ไม่ใช้ชีวิตเปลือง “ฟิต...กว่านี้” อีกนะคู้ณณณ...!!!

   ในช่วงวัยเข็มไมล์ชีวิตเกินหลัก 7 เฉียดๆ หลัก 8 ปฏิเสธไม่ได้ว่าในบางรายอาจจะล้มหมอนอนเสื่อกันไป ขณะที่อีกไม่น้อยก็โบกมืออำลาโลกกันไป แต่สำหรับผู้ที่เข้าใจชีวิตและมีวิธีดูแลตัวเองอย่างดี เช่น ดร.วัลลภ เจียรวนนท์ บอกได้คำเดียวว่า...ฟิตมาก!!!

   ถามถึงเคล็ดลับถึงพลังความฟิตปั๋งจากรุ่นใหญ่ได้ความว่า วัยขนาดนี้ไม่ต้องทำอะไรมากแค่ออกแรง “ว่ายน้ำ” ทุกวันๆ แต่..มีข้อแม้นิดเดียวห้ามฝืนห้ามโหมกระหน่ำ ไม่ต้องทำเหมือนจะพยายามเข้าเส้นชัยให้ได้ครองเหรียญทอง...ขณะเดียวกันก็ต้องสำรวจกำลังวังชาของตัวเองให้ถ้วนถี่ ว่ามีพลัง (เหลือ) อยู่แค่ไหน แล้วค่อยๆ ปล่อยออกมาแค่ครึ่งเดียว ไม่ต้องเต็มเหนี่ยวเพราะไม่ใช่วัยเฟี้ยวฟ้าว..!!

   พูดแล้วจะหาว่าคุย ดร.วัลลภ เจียรวนนท์ กระซิบอีกว่า ถ้าตอนหนุ่มๆ ไม่ใช้ชีวิตเปลืองไปนิด ผม “ฟิต...กว่านี้” อีกนะคู้ณณณ...!!!

logoline

ข่าวที่น่าสนใจ