คอลัมน์... สายตรวจระวังภัย
ทุกฤดูกาลมักมีโรคภัยต่างๆ ตามมาเหมือนเงาตามตัว เช่นเดียวกับช่วงนี้เป็นฤดูฝนเต็มตัว นอกจากโรคไข้เลือดออกที่กำลังระบาดแล้ว ยังมีอีกโรคที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในช่วงฤดูกาลนี้ นั่นคือ “โรคไข้หวัดใหญ่” ซึ่งคนที่เป็นกลุ่มเสี่ยงมีอันตรายถึงชีวิตหากเข้ารับการรักษาล่าช้าเกินไป
เกี่ยวกับโรคภัยตามฤดูกาลที่ว่านี้หน่วยงานที่เกี่ยวข้อง โดยเฉพาะ กระทรวงสาธารณสุข ก็มีความเป็นห่วงประชาชน จึงมีการประชาสัมพันธ์แจ้งเตือน แนะนำวิธีรับมือ และให้ผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงเฝ้าระมัดระวัง เพราะเมื่อป่วยแล้วอาจทวีความรุนแรงเกิดภาวะแทรกซ้อนเป็นอันตรายถึงชีวิตได้
นพ.สุขุม กาญจนพิมาย ปลัดกระทรวงสาธารณสุข อธิบายว่า ในช่วงฤดูฝน อากาศมีความชื้นสูง เชื้อไวรัสแพร่กระจายในอากาศได้ดี ทำให้ประชาชนเสี่ยงป่วยเป็นไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ได้ง่าย ซึ่งข้อมูลสำนักระบาดวิทยา ในปี 2562 พบผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่แล้ว 167,377 ราย ส่วนใหญ่เป็นเด็กและวัยเรียน โดยมีผู้เสียชีวิต 13 ราย ส่วนใหญ่เป็นกลุ่มเสี่ยง ได้แก่ ผู้สูงอายุ มีโรคเรื้อรังประจำตัว เช่น เบาหวาน โรคหัวใจ ที่มีอาการรุนแรงจากโรคปอดอักเสบแทรกซ้อน จึงขอแนะนำประชาชนดูแลสุขภาพ เพิ่มผักผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง ดื่มน้ำสะอาดวันละ 6-8 แก้ว นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
“ในช่วงนี้ ฝนตกเกือบทุกพื้นที่ ประกอบกับการอยู่รวมกันในสถานที่ที่มีคนจำนวนมาก เช่น ขณะหลบฝนที่ป้ายรถเมล์ รถไฟฟ้า หรือในห้องเรียน จึงอาจติดเชื้อไวรัสไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ได้ ดังนั้นหากโดนฝนต้องให้เช็ดให้แห้ง รักษาร่างกายให้อบอุ่น เมื่อเดินทางกลับถึงบ้านให้รีบอาบน้ำ สระผม แล้วเช็ดให้แห้ง สวมเสื้อผ้าให้ร่างกายอบอุ่น นอนหลับพักผ่อน เพื่อเพิ่มภูมิต้านทานร่างกายในการต่อสู้กับเชื้อไวรัส หากป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ ควรสวมหน้ากากอนามัย หยุดงาน หยุดเรียน หยุดกิจกรรมร่วมกับผู้อื่น เพื่อลดการแพร่กระจายเชื้อ” นพ.สุขุม ระบุ
ปลัดกระทรวงสาธารณสุข อธิบายเพิ่มเติมว่า เชื้อไวรัสไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ จะอยู่ในน้ำมูก น้ำลาย หรือเสมหะของผู้ป่วย ติดต่อผ่านการไอ จาม หรือติดมากับมือ ผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่ จะมีไข้สูง ตัวร้อน หนาวสั่น ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ปวดศีรษะ อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร คัดจมูก มีน้ำมูกใสๆ ไอ หากอาการไม่ดีขึ้นภายใน 2 วัน หรืออาการรุนแรงขึ้น เหนื่อยมาก ให้รีบพบแพทย์ทันที เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน ลดอาการรุนแรง และการเสียชีวิตได้
สำหรับกลุ่มเสี่ยงป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่แล้วมีอาการรุนแรง 7 กลุ่ม ได้แก่ 1.หญิงตั้งครรภ์ 2.เด็กอายุ 6 เดือน ถึง 2 ปี 3.ผู้ที่มีโรคเรื้อรัง ได้แก่ โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง หอบหืด หัวใจ หลอดเลือดสมอง ไตวาย ผู้ป่วยมะเร็งที่อยู่ระหว่างได้รับเคมีบำบัดและเบาหวาน 4.ผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป 5.ผู้พิการทางสมองที่ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ 6.ผู้ป่วยธาลัสซีมีย ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง ผู้ติดเชื้อเอชไอวีที่มีอาการ และ 7.ผู้ที่มีโรคอ้วน น้ำหนักตัวมากกว่า 100 กิโลกรัม หรือค่าดัชนีมวลกาย (BMI) มากกว่า 35 กิโลกรัมต่อตารางเมตร
ทั้งนี้หากสงสัยป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ควรพบแพทย์ทันที และขอรับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ฟรี ได้ที่สถานบริการสาธารณสุขของรัฐ และสถานพยาบาลเอกชนที่ร่วมโครงการหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ ตั้งแต่วันนี้จนถึง 31 สิงหาคม 2562 หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่สายด่วนกรมควบคุมโรค โทร.1422
บางครั้งโรคภัยไข้เจ็บมักมาเยือนแบบไม่ทันตั้งตัว วันนี้แข็งแรง พรุ่งนี้อาจเจ็บไข้ ยิ่งแล้วช่วงนี้เป็นหน้าฝน อาจป่วยเป็นไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ได้ง่ายๆ การปฏิบัติตามคำแนะนำข้างต้นจะช่วยให้ชีวิตปลอดภัยขึ้น..!!
ข่าวที่เกี่ยวข้อง