เปรี้ยว!!! ของจริง "มะม่วงหาวมะนาวโห่" (มีคลิป)

ใครเคยได้ชิม "มะม่วงหาวมะนาวโห่" คงจะจำรสชาติได้ดี แต่ถ้าใครยังไม่เคยชิม ลองดูคลิปนี้กัน....

สมุนไพรมะม่วงหาวมะนาวโห่ เป็นชื่อที่เพี้ยนมาจากชื่อ “มะม่วงไม่รู้หาวมะนาวไม่รู้โห่” ซึ่งพันธุ์ไม้ชนิดนี้มีชื่อเรียกแตกต่างกันไปในแต่ละท้องถิ่น เช่น 
1.หนามขี้แฮด (เชียงใหม่) 
2.หนามแดง (กรุงเทพฯ) 
3.มะนาวไม่รู้โห่ (ภาคกลาง)
4.มะนาวโห่ (ภาคใต้) 

มะม่วงหาวมะนาวโห่จัดเป็นผลไม้สมุนไพรชนิดหนึ่ง ลักษณะของผลจะมีสีแดงเรียวเล็กคล้ายกับมะเขือเทศราชินี สำหรับรสชาติของผลสุกจะออกหวานนุ่มลิ้น แต่ถ้ายังไม่สุกจะมีรสเปรี้ยวจี๊ดเข็ดฟัน มีธาตุเหล็กและวิตามินซีสูง เมื่อกัดไปแล้วจะมียางเหนียว ๆ ฝาดคอ เป็นผลไม้ในวรรณคดีเรื่องพระรถเมรี ใครเคยอ่านคงทราบกันดี ว่าตอนนางพญายักษ์แม่ของเมรีตั้งท้องเมรี เธออยากกินผลไม้ชนิดนี้

เนื่องจากชื่อเสียงด้านสรรพคุณที่มีมากมาย ทำให้ระยะหลังมีการปลูกกันมากขึ้น เราจะได้เห็นผลไม้ชนิดนี้บ่อยขึ้น และมีวางขายในตลาดต่างๆมากขึ้น ร้านขายปั่นน้ำผลไม้บางแห่งก็มี รวมถึงมีการนำมาทำเป็นน้ำมะม่วงหาวมะนาวโห่บรรจุใส่ขวดขายด้วย   

สำหรับคนโบราณแล้วผลไม้ชนิดนี้ถือว่ามีคุณประโยชน์อย่างยิ่ง เพราะเป็นมีฤทธิ์เป็นยาสมุนไพรซึ่งมีสรรพคุณที่หลากหลายในการช่วยซ่อมแซมร่างกายและช่วยรักษาโรคได้แทบทุกชนิด สำหรับวิธีกินก็นำมาล้างให้สะอาดแล้วรับประทานกันสด ๆ ได้เลย

นอกจากผลแล้ว ส่วนอื่น ๆ ก็ยังมีประโยชน์อีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นราก ใบ ยอดอ่อน เมล็ด เนื้อไม้ และแก่น ก็ล้วนแต่มีสรรพคุณทางยาทั้งสิ้น ไม่เว้นแม้กระทั่งยางก็ช่วยในการสมานแผลได้ เรียกได้ว่าแทบจะทุกส่วนจริง ๆ จึงถูกเรียกว่าเป็นสมุนไพรที่ช่วยซ่อมแซมร่างกาย

มีข้อมูลว่า สำหรับผู้ที่รับประทานผลเข้าไปประมาณ 10 นาที แล้วรู้สึกแน่นหน้าอก หายใจไม่ออก แสดงว่าคุณอาจเป็นโรคหัวใจโต ควรรับประทานวันละ 1 ผลเพื่อให้ร่างกายปรับสภาพจนชินก่อน เมื่อไม่มีอาการแล้วค่อยเพิ่มปริมาณเป็น 10 ผล รับประทานประมาณ 3 เดือนจะทำให้เลือดลมไหลเวียนดี โดยหญิงชายกินได้ แต่มีคำเตือนว่า “หญิงมีครรภ์ห้ามรับประทาน” เพราะมีข้อมูลว่าสรรพคุณสลายลิ่มเลือดและมีผลต่อระบบเลือดในร่างกาย อาจทำให้แท้งหรือมีผลตอนคลอดได้

ประโยชน์จาก ผลของมะม่วงหาวมะนาวโห่ 
1.มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระช่วยในการชะลอวัยและริ้วรอย 
2.เพิ่มความกระชุ่มกระชวยให้กับร่างกาย 
3.ช่วยลดความอ้วน 
4.ช่วยขยายหลอดเลือด ป้องกันการเกิดโรคหัวใจ 
5.มีส่วนช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง
6.ธาตุเหล็กในผลมีส่วนช่วยรักษาโรคเบาหวาน 
7.มีส่วนช่วยรักษาโรคโลหิตจาง
8.ช่วยรักษาโรคปอด 
9.ช่วยรักษาโรคถุงลมโป่งจากการสูบบุหรี่ได้ดีมาก 
10.ช่วยรักษาโรคไต 
11.บรรเทาอาการของโรคตับ อย่างโรคตับแข็ง 
12.ช่วยรักษาโรคเกาต์ 
13.ช่วยรักษาและบรรเทาอาการของโรคไทรอยด์ 
14.ช่วยป้องกันโรคไหลตาย 
15.ช่วยบรรเทาอาการของโรคภูิแพ้
16.ช่วยแก้และบรรเทาอาการไอ 
17.ช่วยขับเสมหะ 
18.ช่วยขับปัสสาวะ 
19.ช่วยฆ่าเชื้อ 
20.ช่วยรักษาลักปิดลักเปิดหรือโรคเลือดออกตามไรฟัน สมานแผลในช่องปาก 
21.ผลสุกใช้ในการสมานแผล 
22.ใช้พอกดับพิษ 
23.มีส่วนช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะ ไมเกรน 
24.มีส่วนช่วยบรรเทาอาการของโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต มือเท้าชา 
25.ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยตามข้อ 
26.น้ำของผลสามารถนำมาใช้ปรุงอาหารแทนมะนาวได้ 
27.ใช้ทำเป็นผลไม้หมักดอง 
28.นำมาประกอบอาหารได้หลายเมนู เช่น ผัดไทยเต้าหู้มะนาวโห่ น้ำพริก เผามะนาวโห่ ฟรุ๊ตตี้ลืมหาว

ประโยชน์จาก ส่วนอื่นๆ ของมะม่วงหาวมะนาวโห่ 
1.ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง (แก่น) 
2.ช่วยบำรุงไขมันในร่างกาย (แก่น,เนื้อไม้) 
3.แก้อาการอ่อนเพลีย เมื่อยล้า (เนื้อไม้) 
4.ช่วยบำรุงกำลัง (เนื้อไม้) 
5.ช่วยบำรุงธาตุ (ราก,แก่น,เนื้อไม้) 
6.ช่วยแก้ไข้ รวมถึงไข้มาลาเลีย (ราก,ใบ) 
7.ช่วยดับพิษร้อน (ราก) 
8.ช่วยบำรุงกระเพาะอาหาร (ราก) 
9.ช่วยให้เจริญอาหาร (ราก) 
10.ช่วยขับพยาธิ (ราก) 
11.ช่วยแก้อาการคัน (ราก) 
12.ในอินเดียใช้รากเพื่อรักษาแผลเบาหวาน (ราก) 
13.แก้อาการเจ็บคอ เจ็บในปาก (ใบ) 
14.แก้อาการปวดหู (ใบ) 
15.ในบังคลาเทศใช้ใบรักษาโรคลมชัก (ใบ) 
16.แก้อาการท้องเสีย (ใบ) 
17.ช่วยรักษาโรคบิด (ใบ) 
18.ช่วยรักษาริดสีดวงทวาร (ยอดอ่อน) 
19.ช่วยรักษาโรคเท้าช้าง (น้ำยาง) 
20.ใช้รักษาโรคผิวหนังเรื้อรัง (เปลือกต้น) 
21.แก้กลากเกลื้อน (เมล็ด,น้ำยาง) 
22.แก้อาการเนื้อหนังชาในโรคเรื้อน (เมล็ด) 
23.ช่วยรักษาแผลเนื้องอก (น้ำยาง) 
24.ช่วยรักษาหูด (น้ำยาง) 
25.ช่วยทำลายตาปลา และช่วยกัดทำลายเนื้อที่ด้านเป็นปุ่มโตหรือแข็ง (น้ำยาง)

ที่มา : 

สรรพคุณ มะม่วงหาว มะนาวโห่ สุดยอด

53 สรรพคุณของมะม่วงหาวมะนาวโห่ ! (หนามแดง, มะนาวไม่รู้โห่)