Program Online

อันตรายจากการออกกำลังกายเกินขนาด!

เกาะติดข่าวสาร >> คมชัดลึก ออนไลน์
logoline

ถ้าไม่ศึกษาวิธีการเล่นมาดีๆ ระวังจะเจ็บตัวเหมือนหนุ่มคนนี้ ที่ขาหักเพราะเล่นเครื่องบริหารกล้ามเนื้อขา

 

           เฟซบุ๊ก "Syed FA Ahmad" เผยภาพเหตุการณ์สุดหวาดเสียวของชายรายหนึ่งขณะออกกำลังกายอยู่ที่ฟิตเนส โดยใช้เครื่องบริหารกล้ามเนื้อขา (Leg Press) แต่ระหว่างที่กำลังดันขาออกนั้น จู่ๆ แผ่นน้ำหนักถ่วงก็ได้ไหลลงมาดันขาจนหักโป๊ะทันที

 

อันตรายจากการออกกำลังกายเกินขนาด!

 

 

logoline

ข่าวที่น่าสนใจ