เคล็ดไม่ลับ หน้าใส สุขภาพดี แบบฉบับ 'ไอดอลเกาหลี' ทำตามได้ไม่ยาก

ปฏิเสธไม่ได้เลยเหล่าดาราดังหลายๆคน ต่างมีผิวหน้าแลดูสุขภาพดี สวนทางกับตารางงานที่แน่นเอียด โดยเฉพาะเหล่าศิลปินเกาหลี และไอดอลเกาหลี ที่มีสภาพผิวหน้าใส แลดูสุขภาพดีจนน่าทึ่ง อาทิ แจฮยอน NCT , ชาอึนอู ASTRO , ไอยู , โรเช่ เจนนี่ จีซู ลิซ่า จากวง Blackpink รวมถึง 7 หนุ่มวง BTS เป็นต้น ครั้งนี้ คมชัดลึกจะพามาชมเคล็ดลับที่ไม่ลับ ทำตามได้แบบง่ายๆ 

• 1> ล้างหน้าให้สะอาด : การล้างหน้าให้สะอาดเป็นเรื่องที่ไม่ควรพลาด เพราะเป็นพื้นฐานในการดูแลผิว และกำจัดสิ่งสกปรกที่เผชิญมาตลอดทั้งวัน และที่สำคัญคือ ต้องใช้คลีนซิ่ง รวมถึงออยล์ หรือ โทนเนอร์ที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอลฮอลล์ และอีกหนึ่งวิธีที่สามารถทำตามได้ไม่ยาก คือ ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น เพื่อกระชับรูขุมขน และทำให้ผิวหน้าเต่งตึงมากยิ่งขึ้น 

• 2> หมั่นบำรุงผิว : ทาครีมบำรุงผิว ที่มีส่วนผสมของธรรมชาติ และหมั่นทาเป้นประจำ เพราะผิวหน้าของเราถูกทำร้ายอยู่ทุกวัน และที่สำคัญคือ ห้ามลืมทาครีมกันแดด เพราะแม้แต่การอยู่ในห้องที่มีแสงไฟ หรือ แสงจากหน้าจอโทรศัพท์ก็สามารถทำร้ายผิวหน้าได้ นอกจากนี้ การฉีดสเปรย์น้ำแร่เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น รวมถึงการมาสก์หน้าเป็นประจำ ก็ช่วยฟื้นฟูสุขภาพผิว  

• 3> บำรุงจากภายใน : นอกจากภายนอกแล้ว การสร้างสุขภาพที่ดีจากภายในก็เป็นเรื่องที่ห้ามพลาด เริ่มง่ายๆ จากการดื่มน้ำให้เยอะๆ หรือ ดื่มน้ำผลไม้ที่มีส่วนผสมในการรีบูทผิว

• 4> แต่งหน้าบำรุงผิว : การแต่งหน้า กลายเป็นสิ่งที่หลายๆคนขาดไม่ได้ไปแล้ว และเป็นการช่วยเสริมบุคลิคภาพที่ดีส่วนหนึ่ง รวมถึงการใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของธรรมชาติ หรือ การเลี่ยงการแต่งหน้าจัดๆ เพื่อพักผ่อนสภาพผิวหน้าก็เป็นเรื่องที่สำคัญ