???????? Komchadluek.com

วันศุกร์ที่ 9 มกราคม พ.ศ. 2552

Nation Group GO
ค้นหาข่าวย้อนหลัง

ร่วมเดิน-วิ่งสมาธิ ถวายเป็นพุทธบูชา

นายสายัณห์ สมดุลยาวาทย์ กรรมการผู้ประสานงานโครงการ "วิ่งวิสาขะ พุทธบูชาถือศีลห้า ลดละอบายมุข" ครั้งที่ ๔ กล่าวว่า กิจกรรมเดิน-วิ่งสมาธิในครั้งนี้ จัดขึ้นเพื่อถวายเป็นพุทธบูชา เป็นการผสานกายกับจิตให้เป็นหนึ่งเดียว เนื่องในวันวิสาขะพุทธบูชา ที่กำหนดให้ถือศีลห้า ลด ละอบายมุข ถือเป็น "วันพระพุทธเจ้า" โดยจัดขึ้นทั่วประเทศในวันอาทิตย์ที่ ๒๒ พฤษภาคมนี้

สมาพันธ์ชมรมวิ่งเพื่อสุขภาพไทย ได้รับการสนับสนุนจากสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ถึงวันนี้มีการตอบรับจากเครือข่ายชมรมวิ่งเพื่อสุขภาพทั่วประเทศ เข้าร่วมจัดงานในปีนี้แล้ว ๔๔ จังหวัด ๕๓ สนาม ทั้งภาคเหนือ ภาคกลาง ภาคตะวันออก ภาคอีสาน ภาคใต้

ค่าสมัครเข้าร่วมการแข่งขันคนละ ๑๐๐ บาท โดยจะได้รับ ๑.เสื้อคอกลมสีขาว หรือเสื้อวิ่ง Thai Runner Day ๑ ตัว ๒.หนังสือปาฏิหาริย์แห่งการวิ่ง ๑ เล่ม ๓.เหรียญพระศรีศากยะทศพลญาณ ประธานพุทธมณฑลสุทรรศน์ (ปางพุทธลีลา) เพื่อเป็นสิริมงคล เหรียญนี้ประกอบพิธีพุทธาภิเษก ณ ๙ พระธาตุเจดีย์สำคัญทั่วไทย

นอกจากนี้แล้วยังจัดขบวนวิ่งสมาธิจากส่วนกลางและชมรมวิ่งเครือข่ายในพื้นที่ ดังนี้ พระบรมธาตุดอยสุเทพ จ.เชียงใหม่, พระธาตุหริภุญชัย จ.ลำพูน, พระธาตุลำปางหลวง จ.ลำปาง, พระธาตุช่อแฮ จ.แพร่, พระธาตุพนม จ.นครพนม, พระธาตุขามแก่น จ.ขอนแก่น, พระธาตุเมืองนคร จ.นครศรีธรรมราช, พระธาตุไชยา จ.สุราษฎร์ธานี และพระปฐมเจดีย์ จ.นครปฐม

สำหรับการวิ่งสมาธิ (Jogging Meditation) หมายถึงการวิ่งเหยาะๆ พร้อมทั้งทำสมาธิด้วยการภาวนาคำว่า "พุท-โธ" ในระหว่างที่หายใจเข้า-ออก เพื่อเป็นการออกกำลังกายและออกกำลังจิตไปพร้อมๆ กัน ซึ่งจะก่อให้เกิดผลต่อสุขภาพและสมรรถภาพได้ทั้งทางกายและทางจิตโดยตรง

การวิ่งสมาธิแตกต่างจากการวิ่งเหยาะธรรมดา และการทำสมาธิโดยทั่วไปมาก เพราะการวิ่งเหยาะคงได้แต่บริหารกาย และสมาธิก็คงได้แต่บริหารจิต การวิ่งสมาธิเป็นการบูรณาการระหว่างร่างกายกับจิตใจ สำหรับแนวคิดหลักในการวิ่งสมาธิ ศาสตราจารย์ ดร.สุชาติ โสมประยูร ได้พัฒนาแนวคิดมาจาก พุทธพจน์ "จิตตฺ ทนตฺ สุขาวหฺ" กล่าวคือ จิตที่ฝึกดีแล้วย่อมนำความสุขมาให้ ซึ่งอาจกล่าวโดยสรุปได้เป็น ๒ ข้อดังนี้

๑.กายหรือจิตที่ฝึกนั้น ย่อมยังประโยชน์ให้แก่ผู้เป็นเจ้าของได้มากกว่า ๒.กายและจิตที่ได้ฝึกร่วมกัน (วิ่งสมาธิ) ภายใต้บรรยากาศและสิ่งแวดล้อมเดียวกัน โดยอาศัยหลักบูรณาการ ย่อมยังประโยชน์ให้แก่ผู้เป็นเจ้าของได้มากกว่ากายและจิตที่ฝึกแยกกัน โดยขาดการประสานสัมพันธ์กันตามธรรมชาติ ท่านสามารถศึกษาเรื่องการวิ่งสมาธิได้ในหนังสือปาฏิหาริย์แห่งการวิ่ง

ผู้สนใจเข้าร่วมกิจกรรมนี้ สอบถามรายละเอียดได้ที่ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ๙๗๙/๑๑๖-๑๒๐ ชั้น ๓๔ อาคารเอส เอ็ม ทาวเวอร์ ถนนพหลโยธิน แขวงสามเสนใน เขตพญาไท กทม. ๑๐๔๐๐ โทร.๐-๒๒๙๘-๐๕๐๐, ๐-๒๗๔๑-๑๙๐๐, ๐-๒๔๑๒-๐๑๙๓, ๐-๑๔๙๘-๙๘๖๕




พระเครื่อง คม ชัด ลึก
ตะลุยกองทัพ
ดูดวง
ภาษาอังกฤษ ง่ายนิดเดียว
ฮอตไลน์ สายรัก
รักสุขภาพ
ชุมชนไทย ในต่างแดน
ย้อนหลังข่าวเด่น



จดหมายถึง บก.
ร้องทุกข์
เปิดซอง ส่องไทย
นักข่าว ชาวบ้าน "คม ชัด ลึก"
ห้องสนทนา
การเมือง
ทักทาย บันเทิง
คุยเฟื่อง เรื่องกีฬา
ชุมนุม คนชอบชิม


ใส่ตำแหน่งงาน
หาตามสายอาชีพ
ตำแหน่งยอดนิยม
หางานผ่านมือถือ »

คม ชัด ลึก ฝึกอาชีพ
คมชัดลึก PDA


nationgroup สงวนลิขสิทธิ์ ตาม พ.ร.บ.ลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2537
บริษัท เนชั่นมัลติมีเดีย กรุ๊ป จำกัด (มหาชน) พ.ศ. 2543